Du gjetter ikke hvor gammel Wendy egentlig er
Treningseksperten og bestemoren trener en til to timer hver dag.
(SIDE2:) - Jeg er 64 år gammel og i mitt livs form, sier Wendy Ida til britiske Metro.
Nå deles bilder av kvinnen fra California i sosiale medier og aviser, og folk er imponert over den veltrente kroppen til 64-åringen. Ja, 64 år!
Wendy Ida er mor til Sky på 41 år og også bestemor. Det er trolig ikke like festlig for datteren at de to tas for å være søstre. Men Wendy påpeker at hun trener hardt for å holde seg i form. Selv om hun begynte å trene først i en alder av 43 år, bruker hun nå en til to timer hver dag i treningsstudio. I dag er hun blitt en kjent trening-og livsstilsveileder i Los Angeles. Hun jobber spesielt med å få folk uansett alder i form.
- Jeg ønsker å være til inspirasjon for alle som sier at de er for gamle til å trene, sier hun og legger også til:
- Når jeg sier hvor gammel jeg er tror ikke folk på meg. De ber ofte om å se på sertifikatet mitt. Folk sier at det ser ut som jeg er i begynnelsen av 30-årene, sier Wendy.
Hun holder seg i form med blant annet kardiotrening, vektløfting, løping og dansing.
Se bilder av den spreke bestemoren nedenfor: