Christina er en av Norges mest muskuløse russejenter

Av 42.000 russ er Christina Damayanti fra Brandbu en av Norges mest trente og muskuløse russejenter. Treningsforum.no har nå plukket henne ut til å være en del av fitnessrussen 2015.

Sammen med fire andre russ har hun blitt fotografert og intervjuet om sin kombinasjon av russetid og trening. Til Hadeland forteller hun at hun setter stor pris på å bli plukket ut.

– Det var gøy å få en bekreftelse på at jeg har oppnådd noe med all den tiden jeg har brukt på trening, sier hun.

Selv om Christina er russ stopper ikke dette henne fra å trene regelmessig.

– Jeg prøver å trene og spise sunt i russetiden, men jeg skal drikke alkohol og ikke være helt fanatisk. Man er jo bare russ en gang, så det er viktig for meg å ha det gøy også.

Liker ikke press

– På grunn av fotoshooten i forbindelse med fitnessrussen prøvde jeg å trene litt ekstra overkropp, men jeg merker at når jeg får det presset på meg at jeg MÅ trene så går det mye dårligere. Jeg liker best trene for å ha det gøy og for min egen del. Med en gang det blir så seriøst så blir gleden litt borte.

Kosthold derimot er ikke Christina like opptatt av.

– Jeg er jo sunn og finner på egne oppskrifter, men hvis jeg vil ha godteri er det ikke sånn at jeg holder meg unna det. Jeg har tatt med meg matpakker på russetreff for eksempel og har ikke kjøpt noe kebab eller liknende enda. Jeg har egentlig lyst til å klare å ikke kjøpe noe fastfood i løpet av russetiden, men vi får se. En ting jeg er veldig glad i er kjærlighet på pinne, det må jeg ha ofte, ler hun.

Her kan du lese treningsforum.no sin artikkel Fitnessrussen 2015

Ungdom og trening

Nå har Christina et mål om å få en sterk og fit kropp og samtidig bli sterkere.

– Før trente jeg for å være tynn, men for litt under ett år siden begynte jeg å trene for å få muskler og bli sterk noe som ble en helt annen type trening. Jeg trener ikke etter noe fast program, men jeg har på en måte et eget program med det jeg liker. Jeg får mye hjelp av de jeg trener med, noe som jeg lærer mye av, sier hun.

Hva tenker du rundt ungdom og trening?

– Jeg mener at det er veldig bra å holde seg i fysisk aktivitet så lenge det ikke blir sånn at man gruer seg, og gjør det fordi man føler man må. Det er jo mange forskjellige typer mennesker og man må finne det som passer seg selv best, avslutter hun.

Les flere saker på hadeland.no.