Alyse (22) sluttet å bruke deodorant - dette skjedde med kroppen
YouTuberen mener det veganske kostholdet gjør at hun ikke lukter svette.
Alyse Brautigam (22) er bosatt på Hawaii og er blitt en kjent YouTuber, instagrammer og driver nettsiden «raw-alignment», hvor hun veileder om raw food og vegansk kosthold.
Til DailyMail har hun tidligere fortalte om hvorfor hun sluttet å bruke deodorant, og at selv om hun svetter som alle andre, så lukter hun aldri vondt. Årsaken, ifølge henne selv, er hennes veganske kosthold. Nå går saken med Alyse viralt igjen.
Alyse forteller i en vlog at hun får mange negative kommentarer fra følgere fordi hun ikke barberer seg i armhulene, og fordi de mener hun ikke er renslig. Til nettrollene svarer 22-åringen at hun dusjer jevnlig og at hun er renslig, men at hun ikke trenger skjønnhetsprodukter. Hun mener kostholdet hennes gjør at kroppen etterlater seg minimalt med vond lukt.
- Etter at jeg gjorde om på kostholdet mitt har hormonenen mine kommet i balanse og kroppslukten min har endret seg. Men det er ikke fordi jeg ikke svetter. Jeg trener på treningsstudio og da svetter jeg som en gris.
Alyse mener at mat som pizza og bakst kan gjøre at man lukter mer svette, men etter at hun endret til å spise mye fukt, grønnsaker og et generelt vegansk kosthold, kunne hun kaste deodoranten.
Her kan du se og høre Alyse:
youplay
Professor James Mercer ved Det helsevitenskapelige fakultet, UiT, sier til Side2 at han er usikker på om kosthold kan påvirke svettelukt.
- Muligens, men det har jeg ikke nok kunnskap om, sier James til Side2.
- Svette lukter ikke
James opplyser at svette generelt er luktfri.
- Svette består for det meste av vann fra blodet ditt og små mengder salt, har James tidligere sagt i en artikkel til UiT:
- Når denne saltblandingen kommer ut av svettekjertlene, lukter den ikke vondt. Årsaken til at vi får svettelukt, er at bakteriene vi har på utsiden av huden liker svette, spesielt den som kommer ut av armhulene. Denne svetten inneholder også litt avfallsstoffer som fett, proteiner og cellerester, og dette liker bakteriene å meske seg med. Bakteriene spiser på svetten, og det lager vond lukt
- Deodorant brukes for å hindre svette og bli kvitt dårlig lukt, men svette i seg selv er luktfri. Deodorant brukes for å hindre svette, og da har vi to typer. Deodorant inneholder alkohol som dreper bakterier, i kombinasjon med pafryme. Dette stopper ikke svetteproduksjon, forklarer James til Side2 og legger til at det er antiperspirant som stopper utskilling av svette.
Dette kan påvirke kroppslukt
Side2-blogger og hudpleier, Heidi Lill Veivåg, mener at kostholdet og enkelte mattyper kan påvirke svettelukt.
- Rødt kjøtt tar lang tid for kroppen å bryte ned, og kan være med på å forverre kroppslukten. En tidligere studie viste at folk som ikke spiser kjøtt hadde betydelig mindre kroppslukt enn folk som spiste kjøtt, sier Heidi til Side2.
- Fisk er veldig sunt, men det er også fylt med kolin, noe som gir det en sterk fiskeaktig lukt. Ikke bare når det gjelder svette, men også en generell aroma. Noen mennesker fordøyer fisk dårligere enn andre, som gjør at de kan utvikle en fiskeaktig lukt. Også lavkarbo-dietter kan forårsake at svetten lukter vondere. Vi bruker karbohydrater som en primær energikilde, så når de kuttes ut, tvinges kroppen til å produsere ketonlegemer som en alternativ måte å skaffe drivstoff på. Blant annet aceton, som gir en veldig spesiell lukt, spesielt også på ånden, fortsetter hun:
Sterk mat som inneholder hvitløk og curry kan være med på å gjøre svettelukten verre, mener Heidi.
- Disse matvarene inneholder mye svovel, og dette kjemikaliet gir en naturlig en ubehagelig lukt. Når den absorberes i blodet, går den ut igjen gjennom lungene som forårsaker dårlig ånde, eller gjennom porene dine mens du svetter som forårsaker vondt kroppslukt.
Hudpleieren nevner også alkohol som en negativ effekt når det gjelder svettelukt.
- Når alkohol konsumeres blir både alkoholen og lukten absorbert og fordøyet til eddiksyre og deretter frigjort gjennom porene. Det er altså eddiksyren som gjør at du stinker. Og lukten blir verre jo mer du heller innpå.