Moren hylles for disse magebildene

(SIDE2):«Når jeg ser ned ser jeg strekkmerker som er kommet for å bli, magemuskler som trenger mer styrke, sterke bein, og føtter som er klare til å fly», skriver 32 år gamle Stephanie Rothstein til et av bildene av seg selv på Instagram.

Hun er en profesjonell løper fra Phoenix, Arizona, men også tobarnsmor, ifølge Independent.  Stephanie blogger og bruker Instagram til å vise hvordan hun trener, men også for å belyse hvordan en graviditet kan forandre kroppen.

Nå hylles hun for bildene hun deler av egen kropp. De viser at også godt trente personer kan få strekkmerker eller andre store kroppslige forandringer etter fødselen.

- Linjer med kjærlighet

Atleten fikk sitt første barn i 2014, og sønn nummer to 15 måneder etter. Fødslene førte til at Stephanie fikk diastase, som vil si separerte magemsukler etter graviditeten. På ett av bildene hun har delt viser hun hvordan hun kan trykke tre av fingrene inn i mellomrommet mellom venstre og høyre magemsukel. Fotoet er tatt syv uker etter fødselen.

Når magen hos en gravid vokser, må de rette magemusklene vike til side for å få plass til babyen. Hos de fleste trekker magemusklene seg tilbake igjen etter fødselen, men noen ganger kan det oppstå en adskillelse av magemusklene. Dette kan kjennes som en glipe på magen. Noen studier hevder at trening av kjernemuskulaturen i magen kan hjelpe, skriver Norsk helseinformatikk.

Stephanie innrømmer at hun har slitt med selvtilliten på grunn av strekkmerkene, men at hun nå har endret hvordan hun tenker om egen kropp:

- Jeg er blitt minnet på at det bare er linjer med kjærlighet og et bevis på hva kroppen er i stand til. Så uansett hvordan midtseksjonen din ser ut, skal du bære kroppen din med stolthet.

Følgerne hennes hyller henne for denne åpenheten, og hvordan hun hjelper kvinner til se på og akseptere egen kropp. En av hennes 54.000 følgere skriver for eksempel at hun synes Stephanie er ekte, og at hun fikk henne til å forandre syn på egne strekkmerker.