Grøtene fra Aurion

Nestlé best i barnegrøt-test

Noen barnegrøter forebygger jernmangel bedre enn andre.

Grøtmelet er ikke tilsatt jern.

Økologisk

Gry Hays kommentarer:

- Dette er mel beregnet til barnegrøt og ikke prekokt ferdiggrøt. Grøtmelet er ikke tilsatt jern. Skal man bruke denne grøten, bør man derfor være ekstra bevisst på at barnet får i seg nok jern fra andre kilder (som kjøtt i middagsmat). Man bør og tilrettelegge for et godt jernopptak ved at barnet får noe som inneholder vitamin C til grøtmåltidene. Aurion-grøtene er varmebehandlet, og det er derfor lite sannsynlig at man kan øke jernopptaket ved at man bløtlegger grøtmelet.

- Teksten på pakningene er villedende. Det anbefales at ris, hirse, quinua og senere maisgrøt bør spises fra 4- 6 måneder. Dette er glutenfrie kornslag, og pakningsteksten er derfor ikke i tråd med myndighetenes anbefalinger om å introdusere kornslag med gluten i små mengder, fra da man introduserer grøt.

Disse grøtene er dyre. Jeg ser ikke poenget i å kjøpe Aurion som koster mye mer enn det vanlige biodynamiske/økologiske melet i helsekostforretninger. Vanlig mel kan dessuten bløtlegges for å øke jernopptaket.

Denne saken ble første gang publisert 10/02 2009, og sist oppdatert 23/06 2017.