- Å være vitne til at kommentatorkollegaen i bua ved siden av gikk i bakken, og ble liggende livløs på gulvet, gjorde noe med meg. Jeg begynte å reflektere over min egen situasjon. Det var ikke spesielt lystelig: Ikke rørte jeg på meg, og ikke spiste jeg sunt, forteller Johan Kaggestad (69).

Her og Nå møtte TV 2s sykkelkommentator og kona hjemme på gården i Vikersund i Buskerud før avreisen til Frankrike.

Til og med denne uken er Johan å høre hver dag under Tour de France. Det er en maraton med svært krevende arbeidsdager. Det hadde ikke gått hvis han ikke var i god form.

Trente Ingrid og Grete

Johan trente maratonheltene Ingrid Kristiansen og Grete Waitz til sine største seire. Sin egen fysiske form hadde han et mer avslappet forhold til. I hvert fall de senere årene.

Opplevelsen med kollegaen ble et vendepunkt. Det var noe også kona Netti (66) merket.

- Før var bilen til Johan full av tomt sjokoladepapir når han kom hjem fra jobb. Nå får han med seg hjemmelagde matpakker. Og han elsker det! Og ski og sykkel er blitt fast inventar i bagasjen i likhet med joggesko, legger Netti fornøyd til.

Heldigvis gikk det bra med kollegaen. Men Johan fikk en påminnelse om hvor skjørt livet er.

Lange arbeidsdager

- Uansett hvor lange arbeidsdagene er under Tour de France, står jeg opp ved sekstiden om morgenen, og tar en joggetur. Det føles bra for både kropp og sjel. For meg er treningen også blitt en problemløsningstid. Har jeg vært sinna på noen, får det også sin løsning under en løpetur, forteller han.

Å få Johan inn på en sunnere livsstil var noe Netti hadde forsøkt lenge.

- Jeg hadde mast på ham i flere år om at han måtte spise ordentlig, og ikke ha så hardt program. Jeg var bekymret for ham. Men han hørte ikke på meg. Men nå er det noe helt annet, forteller Netti, som arbeidet som ergoterapeut og i psykiatrien før hun ble pensjonist for fem år siden.

Nå klarer ikke Johan seg uten matpakkene. Han er også blitt avhengig av regelmessige turer i smørebua på tunet der ekteparets sykler står klare til bruk.

Jobbe litt mindre

Nettis neste prosjekt er å få Johan til å jobbe litt mindre. Det er heller ikke enkelt.

- Johan har et driv og et engasjement som er beundringsverdig. Men jeg spør ham stadig: «Er det virkelig nødvendig å kjøre til Stavanger, holde et foredrag, og kjøre hjem igjen på natten?», undrer Netti.

Johan forklarer at grunnen til at han kjører om natten, er fordi han vil hjem.

- Jeg avskyr hotellrom, understreker han.

- Og jeg som trodde du kjørte hjem fordi du elsker meg, ikke fordi du avskyr hotellrom! sukker Netti, før ekteparet bryter ut i latter.

- Det er helt rørende å se hvor hjemmekjær Johan faktisk er, forteller Netti.

Les hele saken