Spørsmål til jordmor:

Jeg blir så sliten i korsryggen når jeg gjør knipeøvelser.. Det er noen mnd siden jeg fødte og jeg hadde svake bekkenplager i svangerskapet som ikke her helt over ennå. Er det derfor? Jeg er ganske sikker på at jeg kniper riktig, da jeg lærte dette sammen med en fysioterapaut på barsel...

Svar:


Det kan være en sammenheng med bekkenplagene dine, men om du blir sliten i korsryggen betyr det bare at du har brukt musklene dine, og det er ikke farlig. Musklene har jo antagelig "hvilt" seg litt når du har vært gravid, så de må trenes opp igjen. Fortsett å knipe.

Les hele saken
Les alt om:

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!