Svar:

Gratulerer! Du bør ikke begynne å trene aktivt før det har gått 6 uker etter fødsel. Du bør "knipe" med bekkenbunnsmusklene dine. Det håper jeg at du har lært på barsel, dersom ikke ta kontakt med meg igjen. Prøv å gå en times tur hver dag, så blir du i god form til du kan begynne aktivt igjen. Lykke til, og kos deg med babyen din!

Les hele saken
Les alt om:

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!