Spørsmål til jordmor:

hei jordmor!Først av alt, en flott side dette her!Vi er nå prøvere, og jeg har noen spm ang trening. Kan en trene på samme måte som før? Bør en kutte ut situps,eller kan en fortsette med dette selv under svangerskapet?takk for raskt svar

Svar:


Hei! Dersom du trener vanlig nå når du ikke er gravid, kan du fortsette med det de første 8-12 uke.Etter det bør du ikke trene de "rette" magemusklene, men bare de skrå.Selvsagt om du ikke har noe ubehag av det.Takk for hyggelig tilbakemelding.Lykke til med "prøvingen".

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!