Mat

Spørsmål til helsesøster:

Lurer veldig på dette med måltider og hva man kan gi. Min baby på 6mnd spiser litt grøt til morgen og kveld, får ellers MME og litt fruktpure. Spiser fortsatt hver 3 time. Han blir veldig fort sulten hvis han bare får MME til et måltid(NAN2). Men han drikker ikke opp alt det han får(ca 190ml). Når kan jeg begynne med middag på glass, og brød og evt andre ting? Tennene er på vei opp. Takk for svar

SVAR:

Nå som gutten din er blitt 6 mnd. er et fritt frem til å prøve ut flere typer måltider.Middag og brødskiver er ok å prøve nå etter at du har prøvd grøt. I starten er hensikten med fast føde å venne barnet til ny smak, ny konsistens, å spise av skje og å venne kroppen til å fordøye annet enn melk og grøt. Start med en teskje og øk deretter til to-tre teskjeer. Ikke fortvil om maten ser ut til å komme ut igjen med en gang.Tving aldri mat i barnet.De første smaksprøvene med fast føde bør legges til en tid på dagen når barnet er våken og opplagt.Grønnsakmos er greit å starte med.  Potet har en mild smak og en konsistens og du kan blande litt morsmelkerstatning i, slik at maten blir tynnere og smidigere å svelge. Andre eksempler er gulrot, blomkål, brokkoli eller kålrot.Grønnsaker gir verdifulle vitaminer og mineraler. Kjøtt og fisk kan suppleres etter hvert.Om dere lager middag selv eller bruker ferdig mat på glass, velger dere selv.Gode måltider ønskes dere.

Denne saken ble første gang publisert 14/07 2008, og sist oppdatert 06/05 2017.