Begynne med melkeprodukter

Spørsmål til helsesøster:

Jeg har en gutt på 8mnd. Jeg ammer han fortsatt 6 ganger i løpet av døgnet. Det er endel allergi i familien, så jeg lurer på når jeg kan begynne med melkeprodukte til han. Youghurt, prim, ost osv.

SVAR:

Flott at du ammer fortsatt. Kumelk kan fortrenge mer jernrike matvarer fra kosten i spedbarnsperioden og bør som hovedregel ikke brukes som drikke eller i grøt det første leveåret. Mindre mengder kumelk kan brukes i matlaging mot slutten av første leveår, det vil si fra ca. ti måneders alder. Fra denne alderen kan også noe yoghurt og syrnet melk gis.Helst sammen med kornvarer eller som dessert. I forhold til allergi, må du selv følge med på reaksjoner på barnets mage, evt. se om det kommer utslett. Det er ikke anbefalt å kutte ut melk for å forebygge evt. allergi. Ost,prim og andre pålegg med melk i kan du gi fra 6 mnd. alder. Lykke til.

Denne saken ble første gang publisert 24/06 2008, og sist oppdatert 06/05 2017.