2 mnd, vanskelig å sovne

Publisert Oppdatert

Spørsmål til helsesøster:

Sønnen min på 2 mnd er selvsagt verdens skjønneste. Blid og fornøyd meste parten av tiden. Den siste uken har han imidlertid hatt store problemer med å sovne, både på dagen og kvelden. Han er helt tydelig trøtt, men klarer likevel ikke å sovne. Han vil ikke ha smokk, og vil kun ha pupp når han er sulten. Det blir veldig mye gråting, og han roer seg bare når jeg bærer ham tett inntil meg. Da tar det likevel lang tid før han sovner, og han våkner gjerne når jeg legger ham ned. Har du noen tips til hvordan jeg skal hjelpe ham til å sovne?

Svar:


Det kan være fler grunner til denne uroligheten ved innsovning. Pass på at han ikke er tett i nesen når han legger seg. Bruk evt. morsmelk eller saltvanns spray før han sovner. Legg han litt før han blir trøtt/overtrøtt.Pass også på at det ikke er for varmt på soverommet eller i sengen.Det kan også være han trenger noen økedager med mat.Vekten hans vil være med på å bestemme dette.Prøv å la andre enn deg selv bære han tett inntil seg.Når du selv blir sliten, så merker barnet det.Det kan være,at det vil hjelpe om du selv pumper deg litt, så du har noe morsmelk,som andre kan gi sønnen din.Håper søvnen vil bedre seg snart.

Nyttige tjenester

Regn ut

FORUM

Underholdning

Tjenester fra Nettavisen

Nettavisen, Annonsebilag
Nettavisen, Annonsebilag