Grønnsaker

1 kg potet

1 stk purre

1 hvitløk

2 stk chili

9 løk

6 cm ingefær

3 stk tomater

3 stk gulrøtter

2 stk paprika

5 stk sukkererter

Meieriprodukter

20 g parmesan

1 beger yoghurt

1 beger rømme

150 g ost, revet

1 pk smør

Kjøtt/kylling

1 stk kylling, delt i åtte (eller fire kyllingbryst delt i biter)

1 bokser tunfisk

0,5 kg kjøttdeig

1 stk liten pølsesnabb

Annet

buljongterninger med kyllingsmak

2 stk tomatbokser

2 bokser bønner, f. eks kidneybønner

500 g basmatiris

250 g spagetti

1 ss tomatpuré

3 stk soltørkede tomater, hakket

tortillachips

1 flaske olivenolje

4 ss aioli: 1 fedd hvitløk 1 eggeplomme, 2 dl olje

Krydder

0,5 ts gurkemeie

2 ts kardemomme

1 klype safran

2 ts kuminfrø

1 ts korianderfrø

2 ts chilipulver

2 ts kanel

2 stk nellikspiker

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!