Synes du at typen din bokstavelig talt har vært litt slapp i det siste? Fortvil ikke, årsakene til problemet kan være mange, men det er enda flere løsninger! Sexolog Tracy Cox har svarene.

Han virker uinteressert

  • Er han stresset, trist eller bekymret, kan det hjelpe å prate sammen. Planlegg en ferie om han er superstressa, gi ham en massasje og la ham slappe av.

  • Er han psykisk sliten, få ham til å besøke en lege for undersøkelse


  • Kjeder han seg så skal du ta initiativ til å prøve noe nytt. Gjør dere begge en innsats for å holde ting interessante?

    Hodet vil, men ikke kroppen

    Hvordan reagerte du første gang han ikke fikk den opp? Hvis dere klarte å le av det sammen, eller du fikk frem at det ikke betydde så mye, så er sjansene små for at det vil skje regelmessig. Men, dersom du ikke klarer å roe forventningspresset kan problemet bli mer varig.

  • Skjer det igjen så skal du holde deg rolig, stryke ham og massere ham og se hva som skjer.

  • Om penisen mister ereksjonen i øyeblikket han kommer inni deg, er han gjerne stresset over å gjennomføre samleie.

  • Det kan hende han er påvirket av alkohol og da ikke får det til.

  • Har han morgenereksjoner, er det mest sannsynlig ikke et fysisk problem.

  • Få ham til å slappe av ved å ha sex på andre måter enn ved penetrering!

    Tidlig ferdig

    Er du lei av at han blir ferdig leeenge før deg?

  • En enkel løsning kan være at du tar over samleiet og bestemmer hva dere skal gjøre, du kan godt sitte øverst og bestemme fart og kraft.

  • Jo oftere han har sex, jo lengre varer han.

  • Om han er sterkt opphisset, kan du presse hånden rundt penishodet hans i 15-20 sekunder. Hold tommelen på skaftet og pekefinger og langfinger på toppen av hodet. Dette kan forsinke orgasmen.

  • Dere kan også stoppe og starte flere ganger underveis. Slik forsinker dere begge orgasmen hans.

    Han varer for lenge

    Det er ikke moro om du har fått hundre orgasmer (eller kanskje ingen!) og dere holder på i evigheter. Hvorfor varer han så inderlig lenge?

  • Noen medisiner kan forårsake dette problemet.

  • Han kan være trøtt og under mye press.

  • Du kan hjelpe ham ved å stikke en finger inn i rumpa hans og kose med ham.

  • Kanskje er han for opptatt av å tilfredstille deg at han glemmer seg selv, fortell ham at han kan få sprute hvor som helst på deg.

  • Han kan begynne å onanere alene i et annet rom mens du venter på ham, la ham få se på deg og bruke god tid før dere i det hele tatt tar på hverandre.

  • Begynne penetreringen når han er på sitt kåteste.



    Kilde: Ivillage
Les hele saken
Les alt om:

Inger-Lise Kvås, redaksjonsjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!