Hvem kjenner ikke følelsen? Alarmen ringer og du ville gitt høyrearmen for noen timer ekstra i sengen. Den latten på vei inn til kontoret er det eneste som holder deg gående til lunsj og når klokken tikker mot 3-tallet, så er du jammen meg helt utslitt igjen. Enda har du fortsatt både henting i barnehagen og spinning å se frem til før du kan innta sofaen.

Og om du er lei av å kjenne deg trøtt slapp og lei både hjemme og på jobben, så er du ikke alene.

Faktisk rapporterer britiske Marie Claire at hele 51 prosent av de spurte i en undersøkelse føler at de har problemer både med å komme seg opp og ut av døren, og å holde koken gjennom en lang og hektisk dag.

- Å kjenne seg konstant trøtt er et kjent fenomen nå til dags, forklarer helsenettstedet Webmed.

- Det er et av symptomene på de overfylte og travle tidene vi lever i.

Heldigvis er det ikke så veldig vanskelig å slutte å være så trøtt. Sjekk hvor du synder og hva du kan gjøre for å få energien tilbake:

Vil du lese flere gode saker?  Meld deg på vårt nyhetsbrev og følg Kvinneguiden på Facebook!

Les hele saken
Les alt om:

Inger-Lise Kvås, redaksjonsjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!