Selv om du vasker deg godt hver dag og bruker mild og såpefri rens i underlivet, kan feil hygiene i og rundt skjeden gi deg flere symptomer og plager.

Irriterer skjeden

Utflod, vond lukt, kløe og svie, sår, soppinfeksjon eller urinveisplager er bare noe av det du kan oppleve. For visste du at skjeden helst skal være 'sur'?

I underlivet finner man en rekke bakterier som skal holde skjeden ren og frisk, men for at dette skal fungere skikkelig, må bakterien Lactobacillus produsere nok melkesyre. På denne måten holdes miljøet i skjeden 'surt', men hvis du vasker deg for ofte og for mye, fjerner du denne surheten, og dermed er underlivet mer sårbart og utsatt for infeksjoner.

Bakterien som produserer melkesyre er følsom for såper, men også truseinnlegg som er klorbleket kan virke irriterende på slimhinnene. I tillegg kan små truser som 'gnager' i skjeden eller som er laget av kunstfibre, irritere.

Frisk lukt

Så du kan altså ha kommet inn i en ond sirkel dersom du prøver å opprettholde en frisk lukt og god hygiene i underlivet ved å vaske deg for mye. Dersom du er ute en hel kveld på byen, er ren og pen fra topp til tå og likevel merker at det lukter merkelig fra underlivet, kan det være flere årsaker til dette:
  • Du bruker såpe og vaskeklut når du rengjør underlivet.
  • Du bruker små stringtruser eller trange jeans som 'gnager' i skjeden og irriterer miljøet i underlivet.
  • Du sprayer med deodorant, parfyme eller bruker lotion med parfyme i underlivet som skaper ubalanse.
  • Du tisser ikke etter samleie.
  • Du opplever bakteriell vaginose som er en vanlig tilstand hos unge kvinner. Man får da mye utflod, som typisk er gråhvit og tynn, samt illeluktende. Lukten beskrives ofte som "fiskelukt". Tilstanden skyldes at de normale bakteriene i skjeden erstattes av andre bakterier, og pH-verdien i underlivet er forandret.
  • Prøv dette

    Hvis du er plaget med ubalanse i underlivet, finnes det flere ting du kan prøve:
  • Bruk Gynophilus eller Vivag stikkpiller hver kveld i 14 dager, gjerne annenhver måned. Dette får du kjøpt reseptfritt på apoteket.
  • Skyll skjeden hver kveld med melkesyreblanding. Husk å bruke hele den utblandede mengden. Dette kan du gjøre i en 14 dagers periode annenhver måned.
  • Eller du kan bruke 7,5 prosent husholdningseddik: 2 ss blandet ut i 1 dl kokt vann.
  • Bakteriell vaginose må diagnostiseres og behandles av lege. Det kan behandles med antibiotikakrem eller lignende.
  • Du kan ha med deg milde og uparfymerte intimservietter i veska når du er på byen for en liten oppfriskning.
  • Kilde: Kvinneguiden Forum, Pasienthandboka.no, Lommelegen.no, Olafia.no
Les hele saken
Les alt om:

Inger-Lise Kvås, redaksjonsjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!