Med noen sjekkerutiner og en porsjon pågangsmot vil du kunne sjekke opp hvem som helst. (Foto: Simon Smetryns)

- Om det du har gjort til nå ikke virker, er det på tide å prøve noe nytt, sier Øyvind. Han ikke vil ha navnet sitt på trykk fordi vil ha et normalt liv ved siden av sjekkingen. Men fikse damer, det kan han.

Mer: Bli flink til å krangle

Øyvind driver sjekkeguiden.no på nett, og har arrangert workshops for gutter uten draget. Han er en del av et miljø basert på boken "The Game". The Game beskriver hvordan gutter ved hjelp av taktikk kan sjekke opp jenter.

Si hei
Sjekking er psykologi. Det eneste du kan forandre på, er deg selv. Hva du sier, hva du gjør og hvordan du ter deg. Sliter du med å få kontakt med det motsatte kjønn, er første steg å gå bort og si hei.

- Sett deg små mål. Ikke regn med at du får telefonnummer første gangen, sier Øyvind.

Når du har gjort det mange nok ganger, vil du føle deg komfortabel med situasjonen og er klar for steg to.

Temaer
Sjekking er ikke en vitenskap, men det er ikke langt unna. Neste post på programmet er å føre en samtale når du først har fått et hei tilbake.

Mer: Tabber på soverommet

- Finn noen temaer som interesserer deg, og ta det opp med jenta. Noen spørsmål kan være lurt, da har dere noe å prate om, sier Øyvind.

Han anbefaler likevel ikke å øve for mye, det kan virke tilgjort. Men å vite på forhånd hva du vil snakke om vil spare deg for den verste stammingen.

Ikke personlig
Så står du der da, og klarer ikke la vær å stotre og stamme litt likevel. Dermed snur jenta seg og går.

- Ikke følg etter. Om hun vil prate med deg, kommer hun bort til deg senere, sier Øyvind, og understreker at er det noe jenter ikke vil ha, er det desperate gutter.

Det er også viktig å ikke ta en avvisning personlig. Forsøker du å prate med 100 jenter, vil noen av dem garantert si nei til en prat. Men noen vil prate også.

Tål stillheten
Blir det pinlig stillhet, ikke la deg distrahere. La det være stille.

- Og ikke fisk etter respons, understreker Øyvind.

Kommer det venninner og forstyrrer, eller andre ting skjer, så anbefaler Øyvind å være sterk. Ikke la det vippe deg av pinnen.

- Finn heller noen andre å henge med, anbefaler han.

Det viktigste tipset sjekkeguru Øyvind kan gi, er; virk interessert, men ikke for interessert. Og har du først innledet en samtale, er det tegn på interesse nok som det er.

Høflig avvisning
Det kan være lurt å ha med seg noen når du skal ut og øve. Da har du noen å prate med og le av det hele med. En kamerat kan også hjelpe deg å holde samtalen i gang hos jentene.

- Du vil oppleve å bli avvist, det ble jeg også mange ganger før det snudde seg, sier Øyvind.

Men han ga ikke opp for det, og til slutt var han trygg på gangen i det. Alt takket være øvelse.

- Skjønner du at det ikke kommer til å fungere, sier du "det var hyggelig å møte deg, ha det bra", før du går, sier Øyvind.

Da avslutter du på egen premisser og er klar for neste jente å øve deg på.

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!