Tar du arbeidet med hjem eller prøver du å få hjemmet til å se ut som en artikkel i et glossy boligblad? Det kan sette forholdet i fare.

Det første skrittet mot kontroll på skumle vaner, er selvinnsikt og vilje til forandring, skriver ekstrabladet.dk.

Sex- og samlivsekspertene Catherine Janouch og Sverker Wadstein i Aftonbladet.se har identifisert syv dødssynder som kan ta livet av ethvert forhold. De har også noen tips som kan hjelpe deg ut av problemene.

Internett-fellen

Datamaskinene er med overalt, også inn på soverommet.

Hvis man tar dem med i sengen, så bør varsellampene blinke sterkt nok til at den bærbare blir ubrukelig.

Avtal i stedet bestemte tider som dere kan sitte ved datamaskinen, for eksempel en time om morgenen. Hvis dere begge har fri, er det viktig at dere også kan skru av PC-en sammen.

Les også: Slik avslører du psykopaten

BÆRBAR: Dersom en av dere tar med PC-en overalt, kan det være begynnelsen på slutten. © FOTO: Colourbox

Skilsmisser og samlivsbrudd

I 2009 ble det inngått 24 800 ekteskap, 10 200 ekteskap endte i skilsmisse og 11 900 par ble separerte. Det er om lag samme tall som i 2008.

Bortsett fra i 2008 og 2000, har det ikke vært flere giftermål siden midten av 1970-tallet.

Siden i fjor har to personar med samme kjønn kunnet inngå ekteskap. Samtidig ble det ikke lenger mulig å inngå partnerskap.

I fjor ble 283 par av samme kjønn gift, 63 prosent av disse var kvinnelige par

I 2009 ble 73 partnerskap oppløst ved skilsmisse, mens 82 partnerpar ble separerte.

Kilde: ssb.no

Det perfekte hjemmet

Drømmen om å skape det perfekte hjem har tatt helt av de siste årene.

Når kjøkkenet ikke lenger brukes til hverken samtale eller matlaging, fordi eierne er opptatt med å tjene penger til å det - og når oppussingen aldri bli ferdig - fordi kjøkkenet hele tiden skal bli enda finere - er det på tide å stoppe.

Bruk tid og penger på dere selv i stedet.

Avstand

Kanskje dere bor langt fra hverandre eller reiser mye på grunn av jobben. Det setter press på alle forhold.

Når dere endelig møtes, blir det bare krangling. Samtidig øker det risikoen for utroskap.

Derfor skal dere ha god kontakt hele tiden. På telefon, sms, e-post og brev. Du må la partneren få ta del i livet ditt.

Les også: Du har flere millioner sexpartnere

Barn

Barn snur opp ned på alt, dag og natt, sex og søvn.

Et barn er fantastisk, men det er også det som setter mest press på et parforhold.

Det viktigste er at du slakker av på kravene til deg selv og din partne. Du må droppe tanken på å ha full kontroll og et perfekt liv. Vær sjenerøse mot hverandre. Og snakk om både bekymringer og gleder.

Les også: Sovestillingen avslører forholdet

Pengepanikk

Nytt hus og flere familiemedlemmer betyr større kostnader.

Når rentene stiger og jobben kanskje er usikker, blir det slåsskamp om pengene.

Lag derfor et budsjett. Snakk om det jevnlig, og sett tæring etter næring.

Usunne vaner

Kvinnen er besatt av tanken på appelsinhud og merker tyngdekraften på kroppen. Han spiser godteri og tar alltid heisen.

Dess eldre dere blir, jo tydeligere blir de usunne vanene.

Her handler det til dels om å akseptere livets gang og kroppens forfall, både sin egen og partnerens, og til dels å lage en felles plan for en mer sunn livsstil.

Tomt hus

Når barna har flyttet hjemmefra kan huset føles tomt.

Men det er nå dere skal realisere drømmene som hittil har måttet vente på grunn av barna. Kanskje dere skal renovere huset eller reise? Livet er ikke over bare fordi ungene er blitt store eller har flyttet ut.

Les også:

Slik redder du slankekuren

Kvinner vet ikke hva de tenner på

Slik løser du søvnproblemene

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!