Det er forferdelig vondt å bli solbrent. Men det finnes noen gode og lindrende råd hvis du er rød over hele kroppen.

  • Kjøl ned huden med kalde omslag
  • Ta en kald dusj
  • Prøv med kalde kremer som aloe vera eller aftersun
  • Hvis du har veldig vondt, kan du prøve med en smertestillende

Hvis smertene blir kritiske bør du kontakt lege.

Har du blitt solbrent, og skal oppholde deg utendørs må du for all del holde deg i skyggen og bruke høy solfaktor.

Les også:

Juks deg brun på 1-2-3

Slik tar du knekken på bakrusen

Les mer:

Klikk Helse

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!