Test av knekkebrød

Ryvita sesame

Inneholder mye fiber.

TEST: DinKost.no og ShapeUp har testet 24 typer knekkebrød, for å finne ut hvilken som er aller sunnest.

TEST: DinKost.no og ShapeUp har testet 24 typer knekkebrød, for å finne ut hvilken som er aller sunnest. Foto: Foto: Bjørn Inge Karlsen, HM Foto

Publisert Oppdatert

Kort sagt:

Hva betyr karakterene?

Det er viktig å være klar over at knekkebrødene har fått terningkast i forhold til hverandre.

Det betyr at et knekkebrød som har karakteren 2 eller 3 kan være et helt greit valg, og ofte sunnere enn en del brødtyper.

Likevel er knekkebrødene som har fått 5 eller 6, bedre valg enn knekkebrød med lavere karakter.

Ryvita sesame

En av vinnerne, blant annet fordi det inneholder mye fiber og lite mettet fett.

Næringsinnhold pr 100 g

energi, kJ: 1429

energi, kcal: 338

protein, g: 10,5

karbohydrater: 58,3

umettet fett: 5,9

mettet fett: 1,1

fiber: 17,5

natrium: 0,34

Spesifikasjoner

Produsent
Pris 25,90

Konklusjon

Vår karakter

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning