TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk. © FOTO: Bjørn Inge Karlsen HM Foto

TEST

Test av sjokolademelk

Tine Sjokomelk

Inneholder lite protein, og for lite karbohydrater til at den kan fungere som en restitusjonsdrikk.

TESTKARAKTER:

2 points 2

Tine Sjokomelk

- Denne sjokolademelken inneholder lite protein, og for lite karbohydrater til at den kan fungere som en restitusjonsdrikk etter trening. Skal denne være et bra alternativ, må du gå for den store varianten, men da får du samtidig i deg nokså mye kalorier, sier Cathrine Borchsenius

Gunn Helene Arsky er enig.

- Det er litt for lite volum til å dekke væskebehovet, og litt mange kalorier om du skal dekke hele væskebehovet med dette alene, sier hun.

Innhold per 100 ml:

Energi: 64 kcal

Protein: 3,4 g

Fett: 1,5 g

Karbohydrat: 9,2 g

Innhold per enhet (0,25 l):

Energi: 160 kcal

Protein: 8,5 g

Fett: 3,75 g

Karbohydrat: 23 g

Trykk her og følg Klikk Helse på Facebook

Meld deg på vårt nyhetsbrev og få ukentlige oppdateringer på epost

Spesifikasjoner

Produsent
Pris 10,00

Konklusjon

Inneholder lite protein, og for lite karbohydrater til at den kan fungere som en restitusjonsdrikk.

Vår karakter:

klikk logo
2 points

Kommentarer:

Trude Susegg Redaktør Helse

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss å bli bedre!

Alle produktene i Én sjokolademelk får terningkast 6

Produkt Veil. pris Vår karakter
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Q Sjokolademelk

Testens vinner gir tilstrekkelig med både protein og karbohydrater etter en treningsøkt.

15,50,-

6 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

YT Komplett restitusjonsdrikk

Inneholder mest protein av alle per 100 ml.

20,00,-

5 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Litago Lettere sjokolademelk

Et bra valg for deg som er opptatt av å holde vekten.

16,00,-

5 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Tine Iskaffe kakao

Ikke det beste valget, men greit nok som et lite påfyll av energi etter en treningsøkt.

16,-

4 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Litago Milkshake med sjokoladesmak

Litago milkshake har mest kalorier per desiliter av alle produktene.

14,50,-

4 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Litago Original Sjokolademelk

Du får i deg bra med både proteiner og karbohydrater, men en hel sjokolademelk gir deg en del kalorier.

15,50,-

4 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Cocio Classic Sjokolademelk

Et greit alternativ. Litt mer fett enn de andre drikkene i testen.

21,00,-

3 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Cocio Mørk sjokolademelk

Ingen optimal restitusjonsdrikk.

20,00,-

3 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Tine Sjokomelk

Inneholder lite protein, og for lite karbohydrater til at den kan fungere som en restitusjonsdrikk.

10,00,-

2 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Alpro Soya Choco

Et supert alternativ for de som ikke kan eller vil drikke kumelk.

9,-

2 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Rice Dream Chocolate Flavour

Den dårligste sjokolademelken i testen.

9,50,-

1 points

Treningsvideoer

Øvelsen som gir en snerten rumpe

Øvelsen er effektiv for både...

Se video

3. Flies med håndvekter

En brystøvelse der du trener bevegelighet...

Se video

1. Push-ups med vekter

Klassisk øvelse som gir deg bedre holdning.

Se video

4. Pullover med vekter

Øvelsen som gjør overkroppen mer...

Se video

2. Fremoverbøyd roing med håndvekter

Tren holdningsmusklene med denne enkle...

Se video

5. Skulderpress

Gir deg god holdning og økt selvtillit!

Se video

Slik gjør du armhevninger riktig

Supereffektiv for overkroppen.

Se video

Utfall gir deg strammere rumpe og lår

Enkel øvelse for kjappe resultater.

Se video

På forsiden av Tester

LEVERPOSTEI: Klikk Helse har sjekket næringsinnholdet i 14 typer ovnsbakt leverpostei.=

Taperen er tilsatt flesk

Bare én får terningkast 6.

TEST: Klikk Helse har vurdert næringsinnholdet i 14 typer ferdigmiddag med kylling.=

Én middag får terningkast 6

Vi har tatt for oss 14 typer kyllingmiddag.

Mest leste saker på klikk.no

artikkel bilde

Test: Fem får terningkast 1

Vi har testet 14 typer filterkaffe.

artikkel bilde

Stor påskequiz for hele familien

25 spørsmål å bryne seg på for både store og små.

artikkel bilde

Ti fantastiske båter om du vil på fisketur

Her er redaksjonens favoritter.

henter innhold

Tjenester fra klikk.no

Redaktør Helse:

  • Leder digitale medier:

    Tore A. Godager

  • Redaktør:

    Jan Thoresen

  • Ansvarlig redaktør:

    Elisabeth Lund-Andersen

  • Kontakt oss:

    Klikk her

Mest leste på Tester

Så lenge må du gå på tur for å forbrenne en Kvikk Lunsj

Vi har sjekket kaloriinnholdet i 21 sjokolader.

Dette er de sunneste mørke sjokoladene

TEST: Sjokolader med mer kakao og mindre sukker og fett.

Dette er den «sunneste» sjokoladen

Skal du først skeie ut, er Troika det beste valget. Se testen av 41 sjokolader.