TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk. © FOTO: Bjørn Inge Karlsen HM Foto

TEST

Test av sjokolademelk

Tine Sjokomelk

Inneholder lite protein, og for lite karbohydrater til at den kan fungere som en restitusjonsdrikk.

TESTKARAKTER:

2 points 2

Tine Sjokomelk

- Denne sjokolademelken inneholder lite protein, og for lite karbohydrater til at den kan fungere som en restitusjonsdrikk etter trening. Skal denne være et bra alternativ, må du gå for den store varianten, men da får du samtidig i deg nokså mye kalorier, sier Cathrine Borchsenius

Gunn Helene Arsky er enig.

- Det er litt for lite volum til å dekke væskebehovet, og litt mange kalorier om du skal dekke hele væskebehovet med dette alene, sier hun.

Innhold per 100 ml:

Energi: 64 kcal

Protein: 3,4 g

Fett: 1,5 g

Karbohydrat: 9,2 g

Innhold per enhet (0,25 l):

Energi: 160 kcal

Protein: 8,5 g

Fett: 3,75 g

Karbohydrat: 23 g

Trykk her og følg Klikk Helse på Facebook

Meld deg på vårt nyhetsbrev og få ukentlige oppdateringer på epost

Spesifikasjoner

Produsent
Pris 10,00

Konklusjon

Inneholder lite protein, og for lite karbohydrater til at den kan fungere som en restitusjonsdrikk.

Vår karakter:

klikk logo
2 points

Kommentarer:

Trude Susegg Redaktør Helse

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss å bli bedre!

Alle produktene i Én sjokolademelk får terningkast 6

Produkt Veil. pris Vår karakter
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Q Sjokolademelk

Testens vinner gir tilstrekkelig med både protein og karbohydrater etter en treningsøkt.

15,50,-

6 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

YT Komplett restitusjonsdrikk

Inneholder mest protein av alle per 100 ml.

20,00,-

5 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Litago Lettere sjokolademelk

Et bra valg for deg som er opptatt av å holde vekten.

16,00,-

5 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Tine Iskaffe kakao

Ikke det beste valget, men greit nok som et lite påfyll av energi etter en treningsøkt.

16,-

4 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Litago Milkshake med sjokoladesmak

Litago milkshake har mest kalorier per desiliter av alle produktene.

14,50,-

4 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Litago Original Sjokolademelk

Du får i deg bra med både proteiner og karbohydrater, men en hel sjokolademelk gir deg en del kalorier.

15,50,-

4 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Cocio Classic Sjokolademelk

Et greit alternativ. Litt mer fett enn de andre drikkene i testen.

21,00,-

3 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Cocio Mørk sjokolademelk

Ingen optimal restitusjonsdrikk.

20,00,-

3 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Tine Sjokomelk

Inneholder lite protein, og for lite karbohydrater til at den kan fungere som en restitusjonsdrikk.

10,00,-

2 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Alpro Soya Choco

Et supert alternativ for de som ikke kan eller vil drikke kumelk.

9,-

2 points
TEST: Vi har testet næringsinnholdet i sjokolademelk.

Rice Dream Chocolate Flavour

Den dårligste sjokolademelken i testen.

9,50,-

1 points

Treningsvideoer

Hemmeligheten bak en fin rumpe er både rask og gratis

Du er i gang på ett minutt hvis du ser...

Se video

Slik blir rumpa sterk og strøken

Still deg opp på alle fire.

Se video

Tråkk deg til stram rumpe

Bruk kjøkkenkrakken og sett i gang.

Se video

Utfall gir struttende lår og rumpe

Lår og rumpe får kjørt seg...

Se video

Rumpa du drømmer om

Slik får du den i sommer.

Se video

Enkel øvelse med ullsokker på hendene

Skliøvelsen som styrker mage og rygg.

Se video

Øvelsen som gir en snerten rumpe

Øvelsen er effektiv for både...

Se video

Flies med håndvekter

En brystøvelse der du trener bevegelighet...

Se video

På forsiden av Tester

Test av frysetørret turmat

Nå blir denne slått i stor test

Stort test av 19 turmiddager.

GRILLPØLSER: Klikk Helse har sammenlignet næringsinnholdet i 14 typer grillpølse.=

Den beste av disse er faktisk sunn

Sjekk hvordan din pølse gjør det.

POTETSALAT: Klikk Helse har bedt ernæringsfysiolog Iren Ellingsen om å vurdere næringsinnholdet i 18 typer potetsalat.=

TEST: Det er stor forskjell på innholdet

Vi har sammenliknet innholdet i 18 ulike typer potetsalat.

Mest leste saker på klikk.no

artikkel bilde

For å få denne ren trengte vi to ting. Klarer du å gjette hva?

Sjekk hva du kan om flekkfjerning med denne quizen.

henter innhold

Tjenester fra klikk.no

Redaktør Helse:

  • Leder digitale medier:

    Tore A. Godager

  • Redaktør:

    Jan Thoresen

  • Ansvarlig redaktør:

    Elisabeth Lund-Andersen

  • Kontakt oss:

    Klikk her

Mest leste på Tester

Nå blir denne slått i stor test

Stort test av 19 turmiddager.

Den beste av disse er faktisk sunn

Sjekk hvordan din pølse gjør det.

Mountain House Pasta med Lasagnesaus

En av de absolutt beste pasta-/kjøttrettene.