TESTVINNEREN: Synnøve Så lett Gulost med tilsatt D vitamin er den sunneste osten av alle vi har testet.

TESTVINNEREN: Synnøve Så lett Gulost med tilsatt D vitamin er den sunneste osten av alle vi har testet. © Foto: Bjørn Inge Karlsen, HM Foto

Alle har sin favorittost. Noen er opptatt av smak og andre av næringsinnhold og sunnhet.

Så hvilken ost bør du velge dersom du er opptatt av sunn mat?

Alle ostene i denne testen er i kategorien ekte ost. Det betyr at de er fremstilt av melk, fløte (eller blandinger av disse), løpe (det enzymet som får ostemassen til å skille seg) og salt. Det er også lov å tilsette visse tilsetningsstoffer.

Du vil derfor finne både vanlig, lett og vellagret ost i testutvalget.

Vi har ikke tatt hensyn til smak eller pris i denne testen, men delt ostene inn i tre kategorier - vanlige hvitoster, lette hvitoster og spesielle hvitoster.

Helt i toppen finner vi Synnøve Så lett Gulost med tilsatt D vitamin , som inneholder masse protein, svært lite fett og dermed lite energi. Samtidig er den rik på kalsium og svært rik på B12.

Blant spesialostene kommer Tine Engfrisk best ut.

Blant de vanlige ostene er Landlord Skivet Hvitost den sunneste.

Vi har tidligere testet de rimeligste hvitostene hvor den billigste var best i test. Men skal du spise en virkelig mager ost, finnes det faktisk ikke noe magrere enn gamalosten

Les også:

Du bør velge denne kaffetrakteren

Slanket seg utrolige 170 kilo

Slik blir du kvitt søtsuget

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!