Årsaker til svimmelhet

De ni vanligste årsakene til svimmelhet

Migrene, krystallsyke, eller rett og slett angst?

VANLIG: Svimmelhet er en vanlig årsak til legebesøk. Ekspertene sier det er viktig å få stilt en tidlig diagnose. Foto: Colourbox

VANLIG: Svimmelhet er en vanlig årsak til legebesøk. Ekspertene sier det er viktig å få stilt en tidlig diagnose. Foto: Colourbox

Publisert Oppdatert

De fleste av oss opplever svimmelhet i ny og ned.

Her får du en guide til de vanligste årsakene til svimmelhet samt hva du kan gjøre for å bli kvitt hver plage.

Komplisert balansesystem

- Balansesystemet vårt er temmelig robust og meget komplisert. Balansen utgjøres av et samspill mellom flere ulike sensorer som jobber i par. For at vi skal ha oppreist stilling og samtidig klare å gå, er vi avhengige av fire forskjellige sensorer, sier øre-, nese-, og halslege Berit Holmeslet, ved Aleris, St. Olavs Hospital og NTNU.

De fire sensorene hun snakker om er følgende:

* Trykksensorer under føttene.

* Leddsensorer; ankler, knær og hofter.

* Øynene.

* Friske balanseorganer.

- Signaler fra alle sensorene sendes videre til lillehjernen hvor de bearbeides før de sendes videre til hjernen. Fra hjernen går det da ut beskjed til alle muskelgrupper, forklarer hun til Klikk Helse.

Hjernen trives best med å ha symmetri, altså at den mottar like mye signaler fra høyre og venstre side. Videre har det utviklet seg en såkalt balansehukommelse hos oss alle. Det vil si at hjernen har et innøvd mønster på hvordan de ulike signalene skal tolkes.

Asymmetri i hjernen

Ved sykdom i et balanseorgan kommer det ofte for lite eller for mange signaler, og symmetrien i hjernen uteblir dermed.

- Hjernen er ikke opplært til hvordan den skal reagere i en slik situasjon. Det kan da gi kraftige symptomer i form av at verden går rundt, at det kjennes ut som du er på en båt eller en blanding av flere symptomer som er vanskelig å beskrive, forklarer Holmeslet.

Hun understreker at de fleste sykdommene i balanseorganene ikke er farlige. Dette er ofte svært alarmerende symptomer, så en kan naturligvis bli nokså engstelig.

Riktig diagnostisering er vesentlig

Nevrolog Einar Kinge ved Sandvika Nevrosenter, sier at det er viktig at personer som opplever svimmelhet får stilt riktig diagnose slik at rett behandling blir gitt.

- Svimmelhet er en vanlig årsak til legebesøk. Vi skiller mellom to typer svimmelhet: Ved den første typen kjennes ut som du befinner deg på et gyngende skipsdekk og ved den andre er det som om du sitter i en karusell som snurrer rundt, sier Kinge og fortsetter:

- Mange har opplevd å bli svimle når man reiser seg fort fra liggende eller sittende stilling som en følge av blodtrykksfall. Dette er den vanligste formen for svimmelhet og er normalt og helt ufarlig.

Det finnes hjelp å få

Kinge understreker at svimmelhet ofte kan behandles.

- Dreier det seg om blodtrykket, kan det reguleres. Hvis årsaken til svimmelheten er medisinbivirkning kan du i mange tilfeller ta bort medisinen og eventuelt erstatte det med noe annet. Det er særlig et problem hos eldre, sier han og fortsetter:

- Ved sykdommer i det indre øret, for eksempel ved krystallsyke, kan bevegelser av hodet faktisk kurere svimmelheten. Det finnes også medisiner som har effekt.

Kinge forteller også at svimmelheten kan dreie seg om psykiske årsaker hvis du ikke får påvist noe fysisk galt.

- Her har mange nytte av beroligende samtaler hos lege. Hvis det er et ledd i en angstlidelse kan det være nødvendig med lengre behandling, sier han.  

Det er når svimmelheten blir uttalt og vedvarende at du trenger utredning.

Under følger en guide til de vanligste årsakene til svimmelhet:

Migrene

Forekommer hos 15 prosent av oss.

Nevrolog Einar Kinge ved Sandvika Nevrosenter forklarer at migrene er en av de vanligste årsakene til svimmelhet.

- Migrene  i seg selv er svært utbredt, og forekommer hos cirka 15 prosent av befolkningen. Trolig har rundt 40 000 personer migrenerelatert svimmelhet. Svimmelheten skjer ofte utenom hodepine-anfallene og kan være svært plagsom for dem det gjelder.

Årsak:

- Årsakene til migrene er ofte ukjent, og som regel kan en finne historie på migrene i nær familie. Vestibulær migrene er en form for migrene som gir svimmelhetsanfall, og ikke typisk migrene-hodepine, da disse oftest oppstår uavhengig av hverandre, sier øre-, nese-, og halslege Berit Holmeslet, ved Aleris, St. Olavs Hospital og NTNU.

Symptom:

Kraftig svimmelhet og hodepine.

Alvorlighetsgrad:

- Kan være plagsomt for mange og i tillegg hemme i et normalt funksjonsnivå periodevis. Vestibulær migrene disponerer ofte krystallsyken, slik at du kan ha dette som et tilleggs-symptom i perioder, sier Holmeslet.

Prognose:

Bra.

Behandlingsmetode:

Du kan lindre og forebygge nye anfall ved kosttiltak, livsstilsråd og medikamenter.

Les mer om migrene her.

Krystallsyke

Ikke alvorlig, men kan være svært ubehagelig.

ALMINNELIG: Migrene er en av de vanligste årsakene til svimmelhet. Foto: Colourbox

ALMINNELIG: Migrene er en av de vanligste årsakene til svimmelhet. Foto: Colourbox

- Krystallsyke blir også kalt begin posisjonsvertigo på fagspråket. Det innebærer korte, intense svimmelhetsanfall, ofte ledsaget av kvalme og karusell-svimmelhet, forklarer nevrolog Einar Kinge ved Sandvika Nevrosenter og fortsetter:

- Tilstanden er ikke sjelden, og anfallene utløses ofte av hodebevegelser og skyldes at partikler i det indre ørets balansegang løsner. Oftest blir man bra av seg selv etter noen uker, men en del kan ha nytte av såkalte reposisjonsmanøvre der legen utfører spesielle hodebevegelser.

- Ved krystallsyke er det krystaller fra otolittene som har løsnet og havnet på feil sted. Krystaller er en naturlig del av balanseorganene, og løsner naturlig – oftest går de i oppløsning av seg selv. Har du slått deg kraftig i hodet kan de løsne, eller i enkelte typer sport med mye akselerasjoner. Migrene og tidligere sykdommer i balanseorganene kan også føre til at de løsner og havner på feil sted.

Symptomer:

Akutt kortvarige stillingsavhengige karusellepisoder, skal ikke vare lengre en 10-20 sekunder. Det skal ikke være symptomer fra nervesystemet (for eksempel, nummenhet, redusert kraft i en hånd eller fot) og heller ingen symptomer fra ørene (trykk i øret, øresus, endringer i hørselen).

- De fleste erfarer at dette oppstår når de bøyer hodet fremover eller bakover. Noen kan oppleve dette også i andre situasjoner, for eksempel ved å snu hodet brått til begge sider, sier øre-, nese-, og halslege Berit Holmeslet, ved Aleris, St. Olavs Hospital og NTNU.

Alvorlighetsgrad:

Ifølge Holmeslet er ikke krystallsyke en alvorlig sykdom i seg selv, men den kan være svært hemmende for et normalt funksjonsnivå i hverdagen. Første gang man opplever en slik karusell kan symptomene være nokså skremmende. Dette er en ren mekanisk hendelse i balanseorganet. Andre ganger er symptomene mer sparsomme og man merker de bare glimtvis. Mange av oss har små krystaller som flyter i buegangene uten at de hemmer oss.

Prognose:

De fleste krystallene går i oppløsning av seg selv. Hvis du er plaget kan det hjelpe godt på å gjøre øvelser der tyngdekraften brukes.

- Prognosen er god. Hos noen kan forløpet være mer langvarig, og man ser at enkelte er mer disponert for tilbakefall enn andre. Noen utvikler dessverre en kronisk variant, sier Holmeslet.

Behandling:

Hun sier det finnes flere øvelser man kan gjøre. Poenget med øvelsene er å bruke tyngdekraften til å få krystallene til å gli ut av buegangen. Det er viktig at det påvises hvilken buegang og hvilken side krystallen befinner seg i for best mulig behandlingsresultat. Noen ganger trenger krystallene litt fart for å løsne, da kan man sette en liten vibrator bak øret på den siden man har krystaller før manøveren utføres.

- Det antas at det er svært mange som går rundt med udiagnostisert krystallsyke, antageligvis har disse kun milde plager. Det viktigste er at du setter i gang med egenøvelser. Hvis det ikke hjelper kan du vurdere behandling i stol etterhvert. Hjelper det ikke og du er helt sikker på prognosen, buegangen som krystallene befinner seg i tettes igjen med kirurgi, sier Holmeslet.

Les mer om krystallsyke her.

Ménières sykdom

Symptomene er ofte trykk i øret og varierende hørsel.

Årsak:

KARUSELL: Krystallsyke kan innebære korte, intense svimmelhetsanfall, ofte ledsaget av kvalme og karusell-svimmelhet. FOTO: Colourbox

KARUSELL: Krystallsyke kan innebære korte, intense svimmelhetsanfall, ofte ledsaget av kvalme og karusell-svimmelhet. FOTO: Colourbox

Generelt skyldes ménières sykdom produksjon av for mye væske i det indre øret, og/eller et misforhold mellom det som produseres og resorberes.

- Ménières sykdom er en plagsom sykdom som oftest forekommer hos godt voksne hvor svimmelheten vanligvis er ledsaget av hørseltap og øresus. Årsaken skyldes væskesirkulasjon i det indre øret. Medikamentell behandling under anfall eller som forebygging vil ofte ha effekt, sier nevrolog Einar Kinge ved Sandvika Nevrosenter.

Symptomer:

Ifølge Kinge kan du få trykksymptomer og fluktuerende hørsel (at hørselen varierer) på det ene øret. Andre symptomer kan være akutte svimmelhetsanfall med økt trykk i det ene øret, etterfulgt av kraftig rotatoriske svimmelhetsanfall som varer 20 minutter eller mer, hørselstap under anfall og/eller økt tinnitus på det affiserte øret. Kvalme, oppkast. Etter anfall/anfallsperiode er det oftest trykk, hørsel, og tinnitus som påvirkes. 

Alvorlighetsgrad:

Kan periodevis være invalidiserende. Økt hørseltap på det affiserte øret, man blir sjelden døv, men kan ha et varig redusert ensidig hørselstap.

Prognose:

Prognosen er god. Sykdommen brenner ofte ut, men er som regel mest aktiv i den mest yrkesaktive delen av livet. Mange har ménières-lignende symptomer, men de er ikke tydelige nok til at de får diagnosen, sier øre-, nese-, og halslege Berit Holmeslet, ved Aleris, St. Olavs Hospital og NTNU. 

Behandling:

Det fines gode muligheter for å få hjelp. Du kan følge en «behandlingstrapp» der du starter med de enkleste tiltakene først. De fleste tiltakene er for å gi færre og mindre kraftige symptomer.

- Ménières sykdom er ofte relatert til stress, derfor bør du forsøke å unngå utløsende stressfaktorer. Et annet råd er å redusere saltinntaket og redusere inntaket av koffein. Medikamenter som er vanndrivende eller som kan utvide de små blodkarene i det indre øret bør også unngås, sier Holmeslet.

Et annet tiltak kan være å sette inn et dren i trommehinnen, det gir trykkendringer i mellomøret som kan virke gunstig på ménières sykdom.

Holmeslet peker også på to andre behandlingsmåter:

Meniett: Trykkpulsgenerator (krever at dren er på plass først). En ulempe er at de beste apparatene koster svært mye, dette er et apparat man må betale selv – du får ikke refusjon via NAV. Metoden er også noe omdiskutert. 

Gentamicin: Innsprøyting av antibiotika i mellomøret som er giftig for hårcellene i balanseorganet, men dessverre også for hårcellene i hørselsorganet. Det tilbys derfor som regel kun til de med betydelig hørselsskade og som ikke har tilstrekkelig effekt av øvrig behandling. Kan gi økt svimmelhet i starten. Behandlingen kan gjentas.

Les mer om ménières sykdom her.

Virus på balansenerven

Her gjelder det å være tålmodig.

Virus på balansenerven er også kalt Vestibularis nevronitt.

- Dette er en mer dramatisk tilstand enn de andre nevnte der du kan oppleve vedvarende karusell-svimmelhet, kvalme og falletendenser, sier nevrolog Einar Kinge ved Sandvika Nevrosenter.

ØRESUS: Dette er en plagsom sykdom som oftest forekommer hos godt voksne. Svimmelheten er vanligvis ledsaget av hørseltap og øresus. Foto: Coulourbox

ØRESUS: Dette er en plagsom sykdom som oftest forekommer hos godt voksne. Svimmelheten er vanligvis ledsaget av hørseltap og øresus. Foto: Coulourbox

Definisjon:

Man antar at det skyldes reaktivering av for eksempel Herpes Simplex virus eller andre virus som slår seg ned og gir sykdom i nervesystemet, eller akutte infeksjoner i de øvre luftveiene.

- Mekanismen som fører til at dette gir et akutt svimmelhetsanfall, er at virus medfører hevelse/væskeansamling i den allerede trange kanalen som balansenerven forløper i. Det gir trykk mot balansenerven, og signaltrafikken mellom balanseorganet og øyemuskulatur går ikke fritt som den skal. Det blir ulik mengde informasjon til hjernen fra de to balanseorganene, forklarer øre-, nese-, og halslege Berit Holmeslet, ved Aleris, St. Olavs Hospital og NTNU.

Symptomer:

Ifølge Holmeslet er de akutte symptomene vanligvis følgende:
1. Nystagmus, altså raske ufrivillige øyebevegelser som beveger seg horisontalt mot den friske siden, gir ofte en følelse av tåkesyn/synsforstyrrelse hos den som rammes.
2. Karusellfølelse.
3. Kvalme og oppkast.
4. Falltendens mot syk side. Dette er en ekstremt ubehagelig situasjon for den som opplever den.

- Noen ganger kommer symptomene snikende, hos noen har de fått et forvarsel med en mildere og mer kortvarig svimmelhetsopplevelse en noen dager forut den akutte kraftige svimmelheten, sier Holmeslet.

Alvorlighetsgrad:

- Det er ikke en alvorlig sykdom i seg selv, men det er meget skremmende å oppleve at man i det ene øyeblikket er oppegående, for så i neste øyeblikk å være sengeliggende. I tillegg er de akutte symptomene ekstremt ubehagelige, sier Holmeslet. 

Prognose:

God. Den akutte fasen er hos de fleste over i løpet av en til tre dager. Etter hvert klarer de fleste å gjenoppta et minimum av normal aktivitet. Noen er bra etter en uke, mens andre fortsatt sliter med balansen etter ett år.

- Det kan være vanskelig å skjønne hvordan balanseorganet er bygd opp. Jeg pleier å si til pasientene at de bør tenke seg balanseorganet som en fot med fem tær. Ved virus på balanseorganet (eller andre sykdommer i balanseorganet) er alt fra en tå til hele foten kuttet bort. Rehabiliteringen handler da om å gjenfinne balansen uten den/de delene som mangler. For å klare det, er det viktig å trene de resterende delene av balansesystemet som er friskt. Noen kan bli helt bra, mens noen i enkelte situasjoner vil merke en type ubehag som de ikke gjorde før skaden, forklarer Holmeslet.

Behandling:

Trening, trening og atter trening. Vestibulær rehabilitering svært bra. Det er en retning innen fysioterapien hvor man spesifikt jobber med øvelser som styrker den sentrale kompensasjonen som finner sted etter en perifer skade.

- Mange opplever ubehag av å gjøre enkelte bevegelser og slutter da å gjøre dem, de finner ut at ro gir minst ubehag og tyr til det. Det er fort gjort å utvikle nye strategier for bevegelse, noe som resulterer i at du stivner i rygg- og nakkemuskulatur, hvilket kan gi økte balanseplager, sier ørelegen.

Rehabiliteringstiden kan være veldig lang, og kan for noen oppleves som to skritt frem og et tilbake. Tid, håp og tålmodighet kreves.

Les mer om virus på balansenerven her.

Jernmangel

Alvorlighetsgraden kommer helt an på årsaken.

Årsakene til jernmangel kan være mange; for eksempel blødning i tarm eller ensidig kosthold. Resultatet er at det blir for lite jern i blodet. Jern transporterer oksygen, og når det blir for lite jern til oksygentransport får mange kroppsdeler for lite oksygentilførsel.

- Jernmangel gir ikke svimmelhetsanfall slik som er tilfelle ved sykdom i balanseorganet. Den vanligste svimmelhetsfølelsen er at det svartner for øyene, mange er nær ved å besvime. Du føler deg trett, uopplagt og orker mindre, sier øre-, nese-, og halslege Berit Holmeslet, ved Aleris, St. Olavs Hospital og NTNU.

Det finnes forskjellige grader av jernmangel, noe som vil påvirke symptomene.

UBEHAGELIG: Dette er ikke en alvorlig sykdom i seg selv, men det er meget skremmende å oppleve at man i det ene øyeblikket er oppegående for så i neste øyeblikk å være sengeliggende. FOTO: Colourbox

UBEHAGELIG: Dette er ikke en alvorlig sykdom i seg selv, men det er meget skremmende å oppleve at man i det ene øyeblikket er oppegående for så i neste øyeblikk å være sengeliggende. FOTO: Colourbox

Alvorlighetsgraden er relatert til årsaken – hvis du kun spiser ensidig kost med lite jern, er løsningen å legge om kosten, eventuelt å ta jerntilskudd.

Holmeslet understreker at alvorlighetsgraden vil være en helt annen hvis årsaken derimot er kreft i tarmen som medfører blødning.

Veldig kraftige menstruasjonsblødninger kan også gi jernmangel.

Les mer om jernmangel her.

Godartet svulst på hørselsnerven

De vanligste symptomene er svimmelhet, hørseltap og øresus.

Årsak:

- Godartet svulst/tumor skyldes at det er celler som normalt befinner seg langs de perifere nervene som begynner å vokse. Disse cellene stabiliserer, beskytter og bidrar til raskere signaltrafikk langs nerven, sier øre-, nese-, og halslege Berit Holmeslet, ved Aleris, St. Olavs Hospital og NTNU.

Symptomer:

Hun sier at symptomene er avhengig av hvor fort og mye tumoren vokser. De fleste tumorene som er på ca. 2 cm gir først og fremst symptomer fra hørsel (redusert hørsel, varierende hørsel, øresus på den ene siden) og balanse (ustødighet, ukarakteristisk svimmelhet, svimmelhetsanfall).

SVART: Jernmangel gir ikke svimmelhetsanfall slik som er tilfelle ved sykdom i balanseorganet. Den vanligste svimmelhetsfølelsen er at det svartner for øyene, mange er nær ved å besvime. FOTO: Colourbox

SVART: Jernmangel gir ikke svimmelhetsanfall slik som er tilfelle ved sykdom i balanseorganet. Den vanligste svimmelhetsfølelsen er at det svartner for øyene, mange er nær ved å besvime. FOTO: Colourbox

- Hvis tumoren vokser seg større vil det ofte medføre økt trykk mot hjernestammen og andre hjernenerver. Dersom man finner ensidig redusert hørsel ved høretest uten noen kjent årsak til det, er det vanlig at man utredes med MR eller CT av tinningbein for å utelukke godartet tumor som årsak til ensidig hørselstap, sier Holmeslet.

Alvorlighetsgrad:

Ifølge Holmeslet avhenger alvorlighetsgraden av størrelse og tilstand. De fleste tumorene oppdages når de er små – ofte tilfeldig. Varig hørselstap og øresus er vanlig. Noen kan få kronisk svimmelhetsplager.

Prognose:

Avhenger av tumorens størrelse. De fleste får tumoren fjernet eller krympet. Dessverre er skaden på hørsel som regel alt gjort. Øresus er også ofte et varig symptom. Kirurgi eller strålekniv i dette området kan medføre skade på andre strukturer i området, for eksempel balansenerven.

- Ved en nyoppdaget tumor er de anbefalte retningslinjene at ny MR tas etter seks måneder, og årlige MR-bilder etter det i ti år. MR tas litt hyppigere i starten, for man kan da si noe om veksttendensen. Dersom tumoren ikke har vokst noe særlig i løpet av 5-10 år, er det lite sannsynlig at den vil endre seg. Det er mange som lever greit med dette, forklarer ørelegen.

Behandling:

- Kirurgi eller strålekniv hos de med rask vekst eller ødeleggende vekst. De fleste inngrepene utføres ved Haukeland sykehus i Bergen, sier Holmeslet.

Les mer om godartet svulst på hørselsnerven.

Hjernerystelse

Kan føre til krystallsyke.

Årsak:

Ifølge øre-, nese-, og halslege Berit Holmeslet, ved Aleris, St. Olavs Hospital og NTNU, er årsaken til hjernerystelse et hodetraume. Noen ganger kan hodetraumet medføre trykkbølger som gir skade i det indre øret eller traumet skader nerveceller i de områdene i hjernen som gir disse symptomene. Det er svært vanlig at krystaller løsner etter et hodetraume.

Symptomer relatert til det indre øret: Stillingsavhengig svimmelhet (krystallsyken), generell svimmelhet, ustødighet eller ensidig hørselstap.

Alvorlighetsgrad:

Sjelden alvorlig, men kroniske plager kan være plagsomme.

HØRSELTAP: Varig hørselstap og øresus er vanlig ved denne tilstanden. Noen kan få kroniske svimmelhetsplager. FOTO: Colourbox

HØRSELTAP: Varig hørselstap og øresus er vanlig ved denne tilstanden. Noen kan få kroniske svimmelhetsplager. FOTO: Colourbox

Prognose:

- Svimmelhet og hørseltap er oftest forbigående. Krystallsyken kan derimot være vanskelig å bli kvitt, sier Holmeslet.

Behandling:

Hun forklarer videre at en kan gjøre reponeringsmanøver for krystallsyken.

- Bruk tiden til hjelp for å se om den generelle svimmelheten forsvinner, gjerne gjøre balanseøvelser. Hørselen bør sjekkes inntil bedring, eller til det blir påvist varig skade. Da bør høreapparat vurderes, sier hun.

Les mer om hjernerystelse her.

Stiv nakke

Her opplever du ofte en generell svimmelhet fremfor svimmelhetsanfall.

Årsak:

En stiv nakke har mange forskjellige årsaker. En svært stiv nakke vil helst gi en form for generell svimmelhet, sjeldnere svimmelhetsanfall.

- Dersom det har vært en skade i et av balanseorganene, er det vanlig at mange utvikler nakkestivhet etterpå. Noen ganger kan et blodkar/nerve komme i klem når man er oppreist og vrir hodet i en retning, da utløses et svimmelhetsanfall, ofte med tilleggssymptomer fra øret eller hjernestammen. Symptomene kan gå over når hodet vris i annen stilling, sier øre-, nese-, og halslege Berit Holmeslet, ved Aleris, St. Olavs Hospital og NTNU.

Symptomer:

- Stivhet, smerter, ømhet i nakke er de vanligste symptomene. Hodepine, svimmelhet – men av mer uspesifikk karakter. Dersom det foreligger en skade/sykdom i et balanseorgan, forverres svimmelhetssymptomene ofte når du beveger hodet, sier Holmeslet.

Alvorlighetsgrad:

TRAUME: En hodetraume kan i noen tilfeller føre til krystallsyke. Foto: Colourbox

TRAUME: En hodetraume kan i noen tilfeller føre til krystallsyke. Foto: Colourbox

Ikke alvorlig.

Behandling:

Ifølge Holmeslet er det egentrening, fysioterapi eller kiropraktor som funker. Mange gir tilbakemelding om mindre svimmelhet når de får løst opp på en stram nakke.

Underliggende årsak må behandles her.

Angst/bevegelsesintoleranse

Noen opplever angst knyttet til bevegelse. Det kan føre til svimmelhet, kvalme og synsforstyrrelse.

Årsak:

- Dette er ofte utløst av en sykdomshendelse i et balanseorgan. De aller fleste som erfarer det, utvikler en eller annen grad av bevegelsesintoleranse, sier øre-, nese-, og halslege Berit Holmeslet, ved Aleris, St. Olavs Hospital og NTNU.

Symptomer:

Holmeslet forklarer at de vanligste symptomene er svimmelhet ved bevegelse, kvalme og synsforstyrrelse. Ofte kan det oppstå tilleggssymptomer fra det autonome nervesystemet som hjertebank, kaldsvette, angst og skjelvinger i ulik grad.

Alvorlighetsgrad:

Ikke alvorlig, men kan være ubehagelig.

Prognose:

GENERELL: En svært stiv nakke gir ofte en form for generell svimmelhet. FOTO: Colourbox

GENERELL: En svært stiv nakke gir ofte en form for generell svimmelhet. FOTO: Colourbox

God, hvis du innser at dette er angstrelatert.

Behandling:

- Det som hjelper best er eksponeringsterapi gjennom bevegelse. Det er viktig å utrede for andre forhold. Når det er gjort, og det er utelukkende funn, er det viktig å få kunnskap om balansesystemet og ubalanse her. Videre må de som preges av dette få hjelp med angst knyttet til bevegelse, sier Holmeslet.

GOD PROGNOSE: Så lenge du innser at svimmelheten kan være angstrelatert, er det stor sjanse for at du blir kvitt plagene. FOTO: Colourbox

GOD PROGNOSE: Så lenge du innser at svimmelheten kan være angstrelatert, er det stor sjanse for at du blir kvitt plagene. FOTO: Colourbox

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning