Barna skal legge seg, men vil ikke. Foreldre river seg i håret og søker fortvilet råd for hvordan å få poden i seng.

Hvor mye søvn trenger egentlig fireåringen din? Eller toåringer? Og hvordan får du spedbarn til å sove hele natta?

Mange familier ønsker å få til gode leggerutiner, men det er ofte lettere sagt enn gjort. Alt for mange barn legger seg for sent, og for lite søvn er ikke optimalt for barn i vekst og gir i tillegg konsentrasjonsproblemer.

Ta vår uhøytidelige quiz ved å klikke på bildet øverst i saken.

Følg oss på Facebook - trykk på liker!

På jakt etter brukt barneutstyr? Sjekk Foreldre & Barn-Torget.

Foreldre & Barns iPad-utgave er på over 140 sider og koster 49 kroner i Apples App Store.

Les også:

Alt om barn og søvn

6 magiske leggetriks

Over halvparten legges for sent

Rina Blekkerud, redaktør

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!