Tema: sove

Under har vi samlet alle klikk's artikler om temaet "sove" (31)

Sov godt på fly

En fysioterapeut og to garvede globetrottere gir sine beste tips.

Ikke puss tennene rett før du skal sove

I verste fall får du nattesøvnen ødelagt.

Derfor skal du sove på venstre side

Feil sovestilling kan gi hodepine, halsbrann og ryggplager.

Annonse

Liggestillinger

Hvilke liggestillinger bør man unngå når man er gravid?

- Ingen hensikt å sove lenger i helgen

Er du blant dem som unner deg en ekstra time eller tre på øyet i helgedagene? Da gjør du deg selv en bjørnetjeneste, skal vi tro ekspertisen.

Derfor bør ikke barn ha leker i senga

Unngå harde leker, spill og tegnefilmer. Men dukker og bamser er greit, mener barnepsykolog.

Denne maten ødelegger nattesøvnen din

Glem lavkarbo. Dette programmet skal gi deg bedre søvn i løpet av en uke.

Gi barnet en virkelig god natt

Et fast leggeritual får barn til å sove opptil halvannen time lenger.

QUIZ: Får barnet ditt nok søvn?

Ta vår test og sjekk hva du vet om barn og søvn.

Annonse:

Lite fete netter

Les vår kåsørs betraktninger om nattelivet..

Sovestillingen avslører forholdet

Se hva sovestillingen sier om kvaliteten på kjærlighetsforholdet.

Hvert rom er et kunstverk

Propeller Island City Lodge i Berlin er definitivt noe for seg selv.

99 kroner redder nattesøvnen

TEST: Sovemasken som redder søvnen på reise eller lyse sommernetter.

Forsvinner hånda ned i madrassen, kan babyen få pusteproblemer

Slik avslører du madrasser som ikke er bra for barnet ditt.

Slik blir du kvitt snorking

- Sov med en tennisball på ryggen, sier søvnlegen. Her er søvnekspertens beste snorketips.

De mest desperate søvnrådene

Når du har prøvd alt, kan du fortsatt prøve dette.

Fast leggetid gir smartere barn

Barn med faste leggerutiner skårer høyest på en rekke tester.

8 tips til gode leggerutiner

Disse leggetipsene er nesten garantert å virke.

Derfor går vi i søvne

Å gå i søvne kan være en risikosport. Både for deg selv og andre.

Når kan man gi barn sovemedisin?

Hva slags sovemedisiner kan man gi til barn og når har det gått så langt at sovemedisin er et alternativ?

– Barn trenger faste søvnrutiner

Faste leggerutiner det viktigste for at barna skal få nok søvn.