Scene 1: «Er han ikke fantastisk!» utbryter du og kysser den nye kjæreste din på munnen, mens du klyper ham kjærlig i sideflesket. Rett foran barna. Første gang de møter ham. Hjemme i sofaen, der barnas far satt for bare to måneder siden.

Spol tilbake! Husk at den du, i forelskelsens rus, synes er den mest fullkomne skapningen på jord, i dine barns øyne vil være en fremmed, en uønsket person som har invadert hjemmet deres. De er ikke på noen måte glade på dine vegne.

Forbudt for menn med skjegg

Scene 2: Du har fått ny kjæreste og er mer forelsket enn noensinne. Du skulle gjerne vært sammen med henne 24 timer i døgnet, men det kan du ikke. Hun har nemlig barn, og de vil helst slippe å ha noe med deg å gjøre.

Så kommer du på besøk og oppdager en lapp på døra til 8-åringens barnerom: «Adgang fårbutt for skjeggete menner.»

Ikke bli lei deg.

Til deg som har barn på 2–12 år:

  • Det bør gå minst ett år fra foreldrene flyttet fra hverandre til en ny kjæreste introduseres. Den nye vil alltid være uønsket i starten.
  • Ikke si noe til barna mens forholdet er i utprøvingsfasen. Men så snart forholdet er fast, må de få høre det fra deg - ikke fra andre.
  • Ikke vent at barna skal reagere like positivt som deg.
  • La barna møte den nye kjæresten på nøytral grunn første gang. Ikke hjemme hos dere. Og gjør noe sammen, som å dra i lekeparken, eller gå tur i skogen.
  • Oppfør dere som gode venner. Ingen kyssing og klåing!
  • Ikke overdriv samværet, i starten kan én gang i uka være for mye.
  • Den nye kjæresten bør aldri prøve å ta plassen til far eller mor, selv ikke om faren eller moren sjelden stiller opp.
  • Ring eks-partneren og fortell om det nye forholdet - før barna rekker å gjøre det.
  • Det bør gå minimum ett år fra barna møter den nye kjæresten til dere eventuelt blir samboere.

Kilder: Solveig Vennesland og Frode Thuen

Barna bestemmer tempoet

- Dette handler ikke først og fremst om deg, men om at barna har behov for å dvele ved foreldrenes tilbakelagte forhold. De har en sorg å bearbeide, forklarer Frode Thuen, ekspert på samlivsspørsmål og professor i psykologi ved Høgskolen i Bergen til Foreldre & Barn.

- Det er viktig å gå langsomt fram, slik at barna får tid til å fordøye at det er kommet en ny person inn i livet ditt. Og i deres. Barna må få bestemme tempoet, sier Thuen.

Slik blir skilsmissen lettere.

Tar lenger tid enn du tror

Alle barn kan venne seg til at mamma eller pappa har fått ny kjæreste, men det tar nesten alltid lenger tid enn du tror, sier familieterapeut Solveig Vennesland.

- Barn tåler sannheten, men de reagerer på sin egen måte. Noen blir rasende og lar det gå ut over alle, andre blir innadvendte og synes kanskje det er veldig flaut, sier familieterapeuten.

- Har du satt barn til verden, er du forpliktet til å ta hensyn til barnas reaksjoner, selv om du er aldri så forelsket.

Litt for ivrig

Kanskje er du veldig ivrig etter å skape en ny familie etter flere år med krangling og negative følelser. Men det er ikke barna.

- De vil alltid tenke mest på den som ikke er hos dem. Det gjelder særlig rundt bursdager og høytider.

I vårt forum Barn i magen diskuteres det hvor lenge man bør vente før man introduserer en ny kjæreste;

"Jeg synes du bør vente i ca 6 mnd før du introduserer ham som ny kjæreste.", sier en av forumbrukerne.

©David Laurens/6PA/MAXPPP ; ILLUSTRATION SUR LES ENFANTS slik forteller du barna om din nye kjæreste skilsmisse og barn nettsak juni 2012=

VIS RESPEKT: Etter en skilsmisse er barnas følelser viktigere enn dine. © Colourbox

Til deg som skal møte kjærestens barn:

  • Møt barna på et nøytralt sted de første gangene.
  • Ikke kom for ofte på besøk hjemme hos barna i starten.
  • Ligg lavt i terrenget. La barna ta initiativet.
  • Spør om barnas interesser, men ikke vær for nærgående.
  • Ikke si at barnet kan kalle deg mamma eller pappa.
  • Prøv å være en venn.
  • Ta med hunden din, om du har en.
  • Møt barnas negative følelser med forståelse.
  • Tilpass fremgangsmåten din etter barnets adferd.
  • Ikke kyss og klå på kjæresten din.
  • Ikke bli fornærmet om barnet signaliserer at du er uønsket.

Kilder: Solveig Vennesland og Frode Thuen

Ligg lavt i terrenget

Frode Thuen understreker også at det er viktig å tilpasse farten til barna.

- Mange foreldre er så utålmodige etter å etablere en ny familie at de undervurderer barnas skepsis. Noen barn er nysgjerrige og åpne, mens andre er skeptiske og sky, sier professoren.

Den nye partneren må derfor være veldig lydhør for barnas uttalte og uuttalte følelser.

- Vedkommende må ligge lavt i terrenget og være på tilbudssiden. Det er også viktig å vise at man har respekt for barnas grenser. Jo bedre den nye kjæresten klarer å tilpasse seg, dess raskere vil barna åpne seg. I motsatt fall kan barna gå i vranglås.

Bruk hodet, ikke hjertet

Det er ikke meningen at barna skal bestemme om foreldrene skal få seg nye kjærester.

- Men de må få styre prosessen når de selv blir involvert. Da er det viktig at foreldrene trår varsomt og bruker hodet mer enn hjertet, påpeker Vennesland.

- Klarer de det, vil både barna og resten av familien få det mye lettere i fremtiden.

Følg oss på Facebook - trykk på liker!

På jakt etter brukt barneutstyr? Sjekk Foreldre & Barn-Torget

Foreldre & Barns iPad-utgave er på over 140 sider og koster 49 kroner i Apples App Store.

Les hele saken

Marit Vebenstad, digitaljournalist

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!