Tema: vektkontroll

Under har vi samlet alle klikk's artikler om temaet "vektkontroll" (73)

Gjett hvorfor denne kringlestangen er så sunn

Sprø kringlestang med lekkert fyll. Klarer du gjette hva den hemmelige ingrediensen er?

Her er feilen mange slankere gjør

Dette kan være grunnen til at du ikke lykkes med slankingen.

Nyhet: Egen diabetes-diett

Med riktig kosthold er det mulig å unngå medisinbruk og å stanse utviklingen av folkesykdommen diabetes.

Hvor ble det av magen?

Ann Charlotte gikk til kamp mot valkene - og vant. Nytt kosthold og nye treningsvaner ga drømmekroppen og mer overskudd i bonus.

Knasende sunne julekaker

Kaker som smaker, men som ikke legger seg på rumpa? Ja, takk! Disse er dessuten superenkle å bake.

Slanke kun mage eller kun lår?

Ekspert sier det er mulig.

- La trening bli en del av hverdagen

Slik trener Kathrine Sørland.

Svigermor og svigerdatter gikk ned 25 kilo

Louise og Litta er tok en felles avgjørelse. Sammen nådde de målene.

Sjekk hva slags kaffe som er sunnest

Helt uslåelig både med tanke på helse og vekt.

10 supermatvarer

Her er 10 sunnhetsbomber som booster humøret, energien og intelligensen.

Alt dette får du som medlem

Riktig sammensatt kost, profesjonell veiledning, støtte og fellesskap.

Sett realistiske mål

Ditt mål om å gå ned i vekt må være helt konkret. Da er det mulig å legge en realistisk plan – og følge den.

Gikk ned 20 kilo med kaker til frokost

Forsøkspersoner startet dagen med nei-mat, kaker og pizza.

Minus 40 kilo med vanlig mat

- I dag blir jeg kvalm med tanke på alt jeg dyttet i meg av usunn mat, sier Vibeke.

Niels og Hilde har mistet 270 kilo

Niels og Hilde har gått ned i vekt med slankeoperasjon.

Jane har gått ned 109 kilo

Jane Gaarder Ackles (38) fant opp sin egen slankemetode.

Få drømmekroppen på rekordtid

Bruker du ekstra vekter på kroppen når du trener, vil du unngå at vektnedgangen stagnerer.

Du kickstarter slankingen med denne metoden

Ønsker du deg en skikkelig kick start på slankekuren? Det får du hvis du innleder kuren med en faste.

Spis godt og gå ned én kilo hver uke

Med Ingers hverdagsmat og ukeplan går du enkelt ned i vekt.

Suppekuren slanker deg to til tre kilo i uka

Denne kuren bør du være forsiktig med.

Kostrådene som gjør magen flat

Julekosen legger seg rundt midjen. Her er 5 råd som gjør magen flat.