NYHETSBREV?

Alt om slanking

Under har vi samlet alle klikks artikler om slanking (326)
image

Livsstil og slanking

Slik klarer du å legge om livsstilen

Sunnere kosthold på 28 dager. Les mer

image

Helårskroppen

- Du bør trene for å ha en så funksjonell kropp som mulig

Vet du hva som menes med "helårskroppen"?

Les mer

image

Skjønnhet

Ti myter om trening og kosthold

Det er på tide å revurdere alt du trodde du visste om kosthold og trening. Vi setter ti vanlige misoppfatninger under lupen.

Les mer

image

Styrketrening for damer

Kristin løfter 165 kilo

- Mestringsfølelsen man sitter igjen med når man når målene, kan ikke sammenliknes med så mye annet.

Les mer

image

Karbohydrater

Her er de beste kildene til karbohydrater

Du kan ikke bare se på karbohydratinnholdet for å finne ut om en matvare er sunn.

Les mer

image

Slankekur

QUIZ: Hva vet du om de ulike diettene?

Enkelte av diettene er direkte livsfarlige.

Les mer

image

Billig mat

18 lure grep du kan gjøre for å spise sunt og billig

Slik fyller du kjøleskapet på den billigste og sunneste måten.

Les mer

image

Kalorier og forbrenning

Så mange kalorier forbrenner du

Finn ut hvor mye må du trene for å gå ned i vekt.

Les mer

image

Slanketips

Ti slanketips du bør være kritisk til

Det er ikke alle slanketips det er verd å følge.

Les mer

image

Styrketrening

Catrines kropp ble totalt forandret

På tre år trente hun seg til ny kropp, uten å fokusere på vekten.

Les mer

image

Ned i vekt

Kvitt deg med kosekiloene

Så mange flere kalorier må du brenne på en dag.

Les mer

image

5:2-dietten og faste

Er fastedagene ved 5:2 dietten bra for deg?

Muskeltap og dårligere forbrenning - eller bedre immunforsvar og slankere midje?

Les mer

image

Sukkeravhengighet

Sukker er skremmende farlig i større mengder

Men det tar kort tid å venne kroppen av sukkerbehovet.

Les mer

image

Lavkarbo - bivirkninger

Sånn reagerer kroppen på lavkarbo

Her er de typiske bivirkningene.

Les mer

image

Maria gikk ned 25 kilo

- Jeg kunne jo ikke se ut som moren min

Maria slanket seg 25 kilo.

Les mer

image

Slanking

- Bytt yoghurt og gå ned 12 kilo

Små grep kan bety mange kilo.

Les mer

image

25 gode grunner til å gå ned i vekt

- Nå vil jeg danse, smile og klemme

Hilde våknet en morgen, 53 kilo lettere, og fant ut at hun skulle skrive ned alt som har endret seg i livet hennes etter at hun gikk ned i vekt. Det ble en lang liste.

Les mer

image

5:2 dietten

Slik gikk det da de prøvde 5:2-dietten

Gode resultater etter tre uker på 5:2 dietten.

Les mer

image

Slanking

Du må tåle at tarmene og kroppen skriker av sult mye oftere enn før

Har du gått ned noen kilo siden jul?

Les mer

image

Superslanker

Elisabeth (41) gikk ned 55 kilo på to år

Slik holder hun vekten nede.

Les mer

image

Slanking

Slik gikk Pernille ned 27 kilo

Nå er det slutt på jojo-slankingen.

Les mer

image

Slanking, røyking, økonomi

Det er ikke for sent å lykkes med nyttårsforsettene

Slik lykkes du med å nå målene.

Les mer

Mest leste saker på klikk.no

artikkel bilde

Tre ting du absolutt ikke må gjøre neste gang du spiser ute

Du gjør vel ikke dette når du spiser på restaurant?

artikkel bilde

Så mye skal barnet sove

Her er oversikten fra 0 - 16 år

artikkel bilde

Ti tidlige tegn på demens

Høyt utdannede får noe sjeldnere demens.

henter innhold

Tjenester fra klikk.no

  • Leder digitale medier:

    Tore A. Godager

  • Redaktør (konst.):

    Andreas H. Carlsen

  • Ansvarlig redaktør/direktør:

    Axel Walø

  • Kontakt oss:

    Klikk her