Russens knuteregler kan være farlig - spesielt for jenter
- Styrtdrikking fører til høy promille på kort tid og kan være farlig.

Det sier Liv Ingrid Flø Beck, seniorrådgiver på Giftinformasjonen ved Folkehelseinstituttet.
De har undersøkt russens knuteregler, og mener at noen av reglene som handler om å drikke en viss mengde alkohol på kort tid kan gi dødelig promille.
Les også: Politiet forbyr medbrakt alkohol på russetreffet i Kongeparken
Giftinormasjonen har regnet ut hvor høy promille en jente på 50 kilo og en gutt på 75 kilo vil få hvis de følger knuteregler for drikking av øl og vin på tid. Dette er teoretiske verdier, og det kan være forskjell på symptomer hos personer med samme promille, påpekes det.
Side2 har tidligere skrevet om russens knuteregler, og at Oslo-russen har kuttet flere regler som gjelder alkohol og sex. Likevel finnes knuter som «Drikk en kasse 0,33-liter øl/cider på 24 timer», «Drikk en halvliter mens du sitter/står og tisser» og «Del en kasse 0,33-liter øl/cider i en telefonboks med tre medruss, uten å tisse».

Advarer unge mot å blande energidrikk og alkohol
Dette skjer med kroppen når du drikker
Jenter vil som regel få høyere promille enn gutter, dersom de drikker samme mengde alkohol, skriver Fhi. Siden gutter ofte har mer muskler og større kropp, har alkoholen mer vann å fordele seg i.
Her er ett av eksemplene fra Giftinformasjonen:
Eksempel: En kasse øl drukket på 24 timar
Hvis inntaket av 24 flasker øl på 0, 33 l blir fordelt jevnt over 24 timer, det vil si ei flaske øl i timen, vil «promillereknestykket» se slik ut:
Jente på 50 kg:
Hun får i seg til sammen 24 x 12 g = 288 g alkohol.
Hun fordeler alkoholen i 50 kg x 60 % av kroppsvekta = 30 kg.
Forbrenningen av alkohol i kroppen er 0,15 ‰ per time. Alkoholkonsentrasjonen i blodet etter 24 timar blir da 288 g /30 kg – (0,15 x 24) = 6 promille. Ved lavere forbrenning og annen fordeling av alkoholen i kroppen kan hun få promille opp mot 9.
Gutt på 75 kg:
Han får i seg til sammen 24 x 12 g = 288 g alkohol.
Han fordeler alkoholen i 75 kg x 70 % av kroppsvekta = 52,5 kg.
Forbrenningen av alkohol i kroppen er 0,15 ‰ per time.
Alkoholkonsentrasjonen i blodet etter 24 timer blir da 288 g /52,5 kg – (0,15 x 24) = 1,9 promille. Ved lavere forbrenning og annen fordeling av alkoholen i kroppen kan han få promille opp mot 4,0.
Les saken: Stadig flere russ velger å holde seg edru i russetiden
Kropp og promille
Slik virker alkoholen på kroppen, ifølge Fhi.
Opp mot og omkring 0,5 promille: Man føler seg lett påvirket.
Mellom 0,5 og 1 promille: Man blir mer kritikkløs og risikovillig.
Over 1 promille: Balansen blir dårligere, det oppstår snøvlete tale og kontroll med bevegelser forverres. Man blir trøtt og sløv og kan bli kvalm.
Over 1,5 promille: De fleste får problemer med hukommelsen. Hukommelsesproblemene øker med stigende promille.
Svært høy promille: Bevisstheten nedsettes og man kan bli bevisstløs. Pustesenteret i hjernen kan hemmes. Oppkast er vanlig. Promille over 3 kan være dødelig. Risiko for død øker sterkt hvis man samtidig har brukt beroligende midler, sovemidler, smertestillende midler, midler mot epilepsi eller andre medikamenter som har sløvende eller dempende virkning på hjernen.