Mills Soyaolje

Fungerer til det meste, men du kan velge noe annet til steking.

TEST: Shape Up tester matfett - smør, margarin og matoljer.
TEST: Shape Up tester matfett - smør, margarin og matoljer. Foto: Foto: Bjørn Inge Karlsen/HM Foto
Publisert Oppdatert

Kort sagt:

Energi: 900 kcal

Mettet fett: 14 g

Enumettet fett: 23 g

Flerumettet fett: 58 g

Som alle andre oljer, inneholder ikke soyaolje så mye mettet fett. Men siden denne oljen består av mye flerumettet fett og relativt lite enumettet fett, bør du velge et annet fett til steking. Likevel er det bedre å bruke soyaolje enn fast margarin til steking. Dette gjelder spesielt deg som har anlegg for høyt kolesterol.

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning

Tjenester fra Nettavisen