Blåbær hjelper deg på vei

Vil du redusere livvidden? Hiv innpå med blåbær!

Et sunt og godt kosthold er selvsag viktig også når du skal slanke deg, og blåbær kan være til hjelp.

Illustrasjonsfoto: Imagesource

Ann Britt Hangeraas Ann Britt Hangeraas

Publisert 19.03.2010 - 16:45 Sist oppdatert 05.05.2017 - 23:48

Deilige, fristende bær - både sunne og gode.

Ifølge en fersk amerikansk undersøkelse bidrar blåbær til å redusere det farlige magefettet. Undersøkelsen - riktignok gjort på rotter - viste at de rottene som fikk så mye blåbær daglig at det utgjorde 2 prosent av det totale matinntaket, etter 90 dager hadde mindre magefett enn rottene som ikke fikk blåbær. De blåbærspisende dyrene hadde dessuten bedre kolesterolverdier enn rottene i kontrollgruppen.

Kilde: www.iform.se

En mirakelkur er det neppe, men blåbær kan være til hjelp hvis du skal nå målet om en slank mage.

blåbær slank livvidde slankere