Søvnproblemer

Spørsmål til jordmor:

Jeg sliter veldig med søvn om dagen. Er 8 uker på vei og er veldig sliten . Har mye hodepine. Er oppe 2-3 ganger for å gå på do om natten. Den siste uken har jeg ligget søvnløs 1-2 timer på natten - gjerne rundt 3 tiden. Kjenner meg tappet for krefter om dagen, er i full jobb og har en aktiv 3-åring som krever sitt. Er det noe jeg kan gjøre for å få sove? Jo tidligere jeg legger meg jo lengre er jeg våken på natten.....

Svar:

Hei! Det hørtes slitsomt ut.Det er vanlig at man må mange ganger opp på toalettet når man er i !. trimester.Tror det er lurt at du tar kontakt med legen din.Det er hvile du trenger!God bedring. Vil tro at det blir bedre for deg når du er passert 12 uker.