5 tips som kan ta knekken på kvisene

Å skifte på senga kan gi deg renere hud.

AKNE: Om du sliter med akne er noe det verste du kan gjøre å pirke. Dette kan gjøre at bakterien sprer seg, eller at betennelsen blir verre.
Publisert

(SIDE2):  Selv om du er ferdig med puberteten kan det fortsatt dukke opp en kvise nå og da.

Noen merker at urenhetene kommer når de er stresset, mens andre mener mat og drikkevaner er med på å påvirke hvordan huden ser ut.

I tillegg er det også andre faktorer som kan spille inn. Her er derfor 5 tips fra Today.com som du kan prøve ut for å se om kvisene forsvinner.

1) Hold noe i  hendene

Enten det er iPhone, nettbrett eller en bok så kan det å holde noe i hendene bidra til en renere og flottere hud. Hvorfor? Fingrene dine kan være bakteriebomber. Bare tenk på alt du tar på i løpet av en dag og hvis du stadig tar på ansiktet ditt frakter du bakterier til fjeset fra hånda. Noe som kan være med å bidra til at huden blir skitten og mer utsatt for uren hud.

GODE HUDPLEIERUTINER: Fjern sminken og rens huden din hver kveld.

2) Skift på senga

Hvor ofte du bytter sengetøy kan faktisk ha en påvirkning på huden og porene dine. Skitne putetrekk kan føre til tett porer og i løpet av en 7-8 timers søvn er det stor sannsynlighet for at du har fått en god del dritt og smuss gnudd inn ansiktet fra sengetøyet. Om du opplever en fet og oljete hud kan det hjelpe å skifte på senga di litt oftere, ifølge Today.com.

3) Bytt ut sminkebørster og sminkekost er

Å bruke gammel sminke og «skitne» sminkekoster kan bidra til flere kviser og irritert hud. Her kan det samle seg mye lort og dritt, og det siste du vil er vel å putte dette på ren og nyvasket hud? Ulike sminkeprodukter har forskjellig holdbarhet og rengjør sminkebørstene dine jevnlig for å redusere faren for kviser og akneutbrudd.

4) Rens huden

Å rense huden med gode hudpleieprodukter er noe av det enkleste og smarteste du kan gjøre for å få en finere og glattere hud. I løpet av en dag samler det seg mye rart på hudoverflaten og i tillegg blander dette seg med svette og sminke. Ikke vent til du legger deg med å vaske bort smuss og skitt fra ansiktet når du kommer hjem på kvelden da dette øker sjansen for å få flere svarte prikker, hudormer og kviser. La huden få puste om natten, men påfør gjerne en fuktighetskrem tilpasset din hudtype.

5) Stylingprodukter

Det er mulig du blir fin og flott, men husk også å la håret og huden din få en pause fra alle mulige stylingprodukter en gang i blant. For eksempel kan ulike hårsprayer og annen kosmetikk tette igjen porene slik at huden ikke får puste og dette igjen vil føre til at kvisene popper opp.