helse

- Slik blir du kvitt de siste cm rundt magen

Treningsekspert Cornelis Elander svarte på lesernes spørsmål.

TRENINGSEKSPERT: Cornelis Elander svarer på lesernes spørsmål torsdag 15. januar klokken 12.00.
Lars Wærstad Lars Wærstad
Publisert

Personlig trener Cornelis Elander er i gang med et nytt treningsprogram her på Side3, som vi beskjedent kaller "årets råeste treningsprogram".

De to første ukene i programmet finner du her: Del 1 og del 2.

Både Cornelis og Side3-redaksjonen får jevnlig spørsmål om trening, og torsdag fikk alle sjansen til å stille sine spørsmål i en nettprat med Cornelis. 

Les alle spørsmålene og svarene nedenfor:

(function(d, s, id) {var js,ijs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(d.getElementById(id))return;js=d.createElement(s);js.id=id;js.src="//embed.scribblelive.com/widgets/embed.js";ijs.parentNode.insertBefore(js, ijs);}(document, 'script', 'scrbbl-js'));
Side3