- Skjønner at noe er riv ruskende galt i mitt eget hode når jeg synes jenta på bildene er feit

(SIDE2): Nora Mathisen er for mange kjent som «Fitnessnora» som også står bak den populære bloggen med samme navn - Fitnessnora.blogg.no.

Onsdag tar også Mathisen et oppgjør med fitnesstrenden i innlegget Fitnessforstyrret.

På sin egen blogg har hun lagt ut en rekke bilder av seg selv på stranden, dette var riktignok bilder som ble tatt før hun ble bitt av fitnessbasillen, og hun skriver at hun lenge var usikker på om hun skulle våge å legge dem ut.

Fitnessforstyrret

Hvorfor? Jo, fordi hun synes jenta på bildene var «feit».

«Jeg har ikke en spiseforstyrrelse, og jeg har heller ikke ororeksi. Men jeg er den første til å innrømme at jeg har et litt forstyrret syn på mat og trening. Fitnessforstyrret er det beste ordet jeg kommer på - for det er ingen tvil om at det er fitnessen som har skapt disse rare tankene i hodet mitt. Tanker om at sixpack og blodårer er vanlig året rundt, det samme en fettprosent så lav at menstruasjonen forsvinner. Det virker som fitness har blitt en trend, og for å være helt ærlig skremmer det meg litt. Jeg elsker at flere jenter kommer inn i styrkerommet, og jeg digger at "strong is the new skinny" men likevel synes jeg tendensene er skumle.», skriver hun i innlegget.

 Til Side2 forklarer Nora nærmere hvorfor hun la ut bildene. 

- Jeg delte det rett og slett fordi jeg synes det er viktig å vise at det ikke bare er «glits og glam» med fitnessporten. Den har sine bakdeler, og kroppsfokuset kan gjøre det lett å knytte for mye av eget selvbilde opp mot utseende, sier hun. 

- Med en så stor «trend», som fitness har blitt, synes jeg det er viktig at man belyser også de dårlige sidene av det.

Nora deltok i sin første fitnesskonkurranse i 2011, og etter konkurransen gikk hun inn i en dårlig periode.

Hun klarte ikke å takle den enorme forskjellen hun så på kroppen sin iløpet av kort tid, og hadde det dårlig med seg selv.

Saken fortsetter.

Skjemtes over kroppen sin

Under oppkjøringer av konkurranser følger disse guttene og jentene et strikt trenings- og matprogram. Dette er ikke mulig for de fleste å leve etter året rundt, og det var altså i etterkant av konkurransen og oppkjøringen at Nora da begynte å skjemmes over kroppen sin.

«Jeg dro på gymmet på tidspunkter jeg trodde ingen andre skulle være der, fordi jeg ville ikke at noen skulle se kroppen min. Jeg dro ofte innom både Bunnpris, Rema og Rimi på handlerunden, fordi jeg skjemtes over hva jeg handlet og hva de bak kassa skulle tenke om meg.

Sixpacken hadde blitt et symbol på suksess - og når den ikke lenger var der, følte hun seg mislykket.

Nora konklurderer med at om hun hadde satt et annet hode på bildene av seg selv, så ville hun aldri tenkt at personen var feit, og at grunnen til at hun har blitt så kritisk til seg selv er fordi hun konkurrerer i en sport som kun fokuserer på utseendet.

En sport som kun fokuserer på utseende

Samtidig synes hun at det er utrolig morsomt å konkurrere i fitness, men at det handler om å kunne klare å skille sporten fra resten av livet. For hvis sixpack, blodårer og fettprosent blir alt som betyr noe året rundt vil det bli for altoppslukende.

«Med så mange nye som deltar i fitness, spesielt i ung alder, er det lett å utvikle et forstyrret syn på det enorme kroppspresset. Jeg innrømmer jo selv at jeg ikke er 100% bra enda, men jeg har det utrolig mye bedre med meg selv nå enn jeg har hatt tidligere. Jeg skulle bare ønske jeg kunne unngått nedturene på veien hit, og derfor skriver jeg dette innlegget i håp om at det iallefall treffer noen. Ikke vær så kritisk til deg selv, ha det gøy på trening og spis mye bra mat.»

Les hele innlegget her.

Hadde fettprosent på 13,5

Nylig tok også Lene Alexandra Øien (32) et oppgjør med «strong is the new skinny»-trenden. Tirsdag postet 32-åringen blogginnlegget «Tanker om trening og kropp» på sin hjemmeside.

Her tar hun opp hvordan hun opplever fitness-trenden med bilder av fremtredende blodårer og mageruter kombinert med strenge matplaner og tøff styrke- og kondisjonstrening.

Blant annet så skriver 32-åringen at hun selv hadde en periode hvor hun forsøkte å få så lav fettprosent som mulig, men presiserte at dette ikke er sunt. 

- Ja, jeg har lagt ut bilde av min sixpack i en fase hvor jeg fokuserte på å få lavest mulig fettprosent for å vise at som fagperson, personlig trener og mental trener har man kunnskapen og vet hva som skal til for å oppnå en sixpack som mange drømmer om, sa Lene Alexandra til Side2.

- Om noen mener det er selvmotsigende må de gjerne mene det om det gjør at de føler seg bedre. På det laveste var min fettprosent på 13,5, men jeg går ikke rundt slik til hverdags selvfølgelig, påpeker hun.

- Finn idealer som gjør deg glad

Den tidligere reality-stjernen forteller at hun nå selv blant annet hjelper unge jenter som har spiseforstyrrelser.

- Jeg anbefaler de og slutte å følge alle de «perfekte» profilene på Instagram og heller finne noen idealer som gjør de glad og gir de en følelse av å være bra nok, sa hun til Side2.