Test av knekkebrød
Wasa Frukost fullkorn
Nøkkelhullsmerket, men har altfor lite fiber.
Hva betyr karakterene?
Det er viktig å være klar over at knekkebrødene har fått terningkast i forhold til hverandre.
Det betyr at et knekkebrød som har karakteren 2 eller 3 kan være et helt greit valg, og ofte sunnere enn en del brødtyper.
Likevel er knekkebrødene som har fått 5 eller 6, bedre valg enn knekkebrød med lavere karakter.
Wasa Frukost fullkorn
Selv om dette knekkebrødet faktisk har fått nøkkelhullsmerke fordi det er hakket bedre enn sin bror Wasa frukost, har dette knekkebrødet likevel altfor lite fiber og for mye karbohydrater, salt og kalorier til at det kan kalles sunt.
Næringsinnhold pr 100 g
energi, kJ: 1650
energi, kcal: 390
protein, g: 12
karbohydrater: 63
umettet fett: 5,5
mettet fett: 2,5
fiber: 10
natrium: 0,5
Denne saken ble første gang publisert 24/01 2011, og sist oppdatert 23/06 2017.