Helle røper de hemmelige planene

(SIDE2:) Du har sikkert sett henne på TV, i et magasin eller i avisa hvor hun gir treningstips. 30-åringen trener blant andre popartisten Tone Damli og komiker Sigrid Bonde Tusvik.

Hun blogger, er forfatter og har den siste tiden lagt ut hemmelighetsfulle bilder i sosiale medier.

Men nå er det kjent. Helle Bornstein skal starte opp nettserien «Helle Helt Rått» her på Side2.

I første episode er hun i Portugal med artist og X-Factor-deltaker Atle Pettersen.

SE VIDEO HER: Her tar Atle surfeutfordring

Men hvem er egentlig Helle? Vi tok en prat med den hotte livsstilsveilederen.

Hva gjør du akkurat nå?

-Jeg sitter på flybussen, og skal til Danmark. Skal på workshop med Ido Portal sammen med venninnen.

Hvem er du egentlig?

- Herregud, hvem er jeg? Morsomt spørsmål…. Jeg er en person som vil mye. Og som ønsker å ha en sunn og smart livsstil. Jeg er en person som har mye driv, og folk spør meg stadig hvor energien min kommer fra. Og utenom en relativt sunn livsstil, og fine mennesker rundt meg har jeg ikke noe svar på det. Men motivasjonen i det jeg gjør ligger i å inspirere og hjelpe andre, i tillegg til å skape.

Hva er dine sommerplaner?

- Ta med meg familien på surfetur. Jeg drar tilbake til Protugal, og tar med meg mannen min Marius (31) og barna Mikkel (4) og Leo (1). Vi skal bade og surfe.

Hvorfor ble du interessert i trening?

- For meg er trening bevegelse. Så jeg er interessert i bevegelse, og har alltid vært aktiv gjennom bevegelse. For meg har det vært dans og fotball. Det har jeg holdt på med siden barneskolen. Jeg fortsatte med danseutdannelse, men fikk en ryggskade som gjorde at jeg avsluttet dansen og fortsatte med pilates. Deretter fortsatte jeg med utdannelse innen kosthold, trening og livsstil. For meg er trening bevegelse, men trening er uinteressant uten kosthold og livsstil. Jeg står for at det skal være enkelt og effektivt, helhetlig og personlig

- Jeg vil legge til at for meg handler trening om ulike typer bevegelser og ikke treningsform. Om jeg skulle svare på hva jeg trener, er svaret en miks av blant annet styrketrening, yoga, kondisjon, klatring, kettlebells, pilates, crossfit, dans, turn, akrobatikk. Jeg kaller det bare bevegelse eller smart trening. Poenget er å bevege deg på en måte som gir deg resultatene du ønsker - det er smart.

Gi oss noe kjendis-gossip fra treningsstudioet?

- Hmmmm, ja. «He he» Ja, hva kan jeg si der? Må tenke litt. Hva kan jeg si som er stuerent, uten å nevne navn? Jeg kan faktisk si at jeg skulle ønske folk var like forfengelige som kjendiser. For da hadde de lagt inn større innsats når det gjelder helsen sin. Kjendiser må ofte se bra ut, og føler kanskje større press. Hvis folk var mer opptatt av mindre magefett, ville det være bra for folks helse. Lite fett på magen er bra helsemessig.

Hva kan du si om den nye serien «Helt Rått?»

- Den tar utgangspunkt i rå opplevelser. Jeg vet jo ikke ennå alt hva vi skal gjøre, fordi det er opp til folk å bestemme. Jeg håper serien kan inspirere seerne til å leke seg mer med kroppen sin,og være mer i bevegelse. Målet er ikke at folk skal inn i treningsstudioer, men at folk skal komme i aktivitet. Det handler om å bruke kroppen sin. Serien skal gi inspirasjon til bevegelse, og det er gøy å ha med spennende gjester. Også håper jeg seerne kan bli kjent med meg….. Har fått høre jeg ikke har noe filter….. så jeg gleder meg til å vise hvem jeg er.

Hva er din råeste treningsopplevelse?

- Som treningsopplevelse er surfing det råeste, det er en av de tøffeste sportene i verden. Du blir kastet rundt som en ball i vannet. Jeg går alltid ydmyk ut, man kan få juling om man ikke har respekt for vannet. Det er uansett en super aktivitet. Men jeg må drive med mer enn surfing, for meg handler det om variasjon.

Hva gjør deg skikkelig sur?

- Folk som ikke tar vare på miljøet. Folk som kaster søppel, det irriterer meg utrolig!! Også når jeg taper. Jeg er en fryktelig dårlig taper.

Hva gjør deg skikkelig glad?

-Jeg blir glad når jeg ser at de jeg veileder gjør sunne valg som gir dem resultatene de ønsker seg og de får større glede i livet. Og selvfølgelig blir jeg veldig glad av å være med mann og barn.

Hva gjør du når du skeier ut?

- Når jeg skeier ut? «He he». Da drikker jeg brus, og spiser en hel potetullpose.