Forskere: Småbarn bør ikke se på TV og nettbrett
Barn i alle aldre bruker nettbrett mer enn noen gang, noe som kan gå ut over både søvn og læring.
Amerikanske forskere mener barn under halvannet år bør holdes helt unna skjermene.
Forskerne fra American Academy of Pediatrics (AAP) fastslår i en fersk rapport at bruken av digitale medier har økt de siste årene. Forskning tyder på at de nye mediene har sine fordeler, men at de også kan utgjøre en helserisiko.
Les også: Glad-nyhet til Canal Digital-kunder
Forskerne har derfor satt opp en detaljert liste med anbefalinger til både foreldre, barneleger og andre om barns bruk av digitale medier, skriver Norsk Helseinformatikk på sine nettsider.
Listen er lang, men ett klart råd er at barn under 18 måneder ikke bør se på skjermer i det hele tatt. De litt eldre bør ikke ha mer enn én times skjermbruk om dagen.
Les også: Barne- og ungdomspsykiater: - Å se på nettbrett for små barn er ikke det samme som å slappe av
Skjermen hører uansett alder ikke hjemme ved matbordet, og alle skjermer bør legges bort innen én time før sengetid. Skjermer på soverommet etter leggetid er heller ikke lurt.
Ifølge forskningen kan mediebruken føre til negative helseeffekter på søvn, oppmerksomhet og læring – som igjen kan føre til høyere forekomst av fedme og depresjon.
Les også: Melding til eksens nye kjæreste får ros: - Sånn skulle alle tenkt
Mediebruken øker også risikoen for at barna blir eksponert for unøyaktig, upassende eller usikkert innhold og usikre kontakter. (©NTB)
Les også: Her er det ikke lov å sitte på julenissens fang
Screen9v2
Screen9v2
Les også: Fem triks Netflix sier du ikke vet om