Er det rettferdig at jeg skal leve uten intimitet fordi mannen min ikke har lyst?

Spørsmål

Mannen min og jeg har vært sammen i åtte år. 

De første årene var alt bra mellom oss, og vi hadde deilig sex, men den delen av forholdet er borte. Han sier at han ikke har samme lyst lenger, og lever fint med det. 

Vi har sex omtrent hver tredje måned, hvor det gjerne går ganske fort. 

Jeg elsker ham og familien vår, men er det rettferdig at jeg skal unnvære god sex fordi han ikke har lyst?

Svar

Kjære deg.

Ditt brev treffer noe veldig viktig, og et emne som er mye debattert i vår tid.

Ofte er menn avsenderne på de brevene som handler om at den ene unnværer sex og lever med en lengsel etter mer, men ditt brev er et viktig vitnesbyrd om at det ikke bare handler om kjønn. Det handler om forskjell i lyst.

Hvilket skjer for mange par av alle kjønn. Så takk for at du bringer dette opp. 

Det er ingen quickfixes på lystubalanse. Men det er mange muligheter for å få et godt sexliv til tross for forskjeller i lyst. Hvis begge parter er villige til å gå litt inn i seg selv og møte hverandre fra et kjærlig sted, kan det løses. 

Ofte snakker jeg med par om hvor man kan møte den andre uten å forlate seg selv. For sex er ikke en ting  man SKAL gi til forholdet. Det er en felles opplevelse som man kan dele, hvis begge kan finne en måte å nyte det på.

Ofte ønsker ikke parteneren som har lyst på mer sex å bli "fikset". Tvert imot lengter de fleste etter å føle seg begjært og elsket. Følelser som for mange knytter seg til sex.

Derfor er det viktig at begge i et parforhold forstår hva sex betyr for den andre. At begge engasjerer seg i å finne en felles vei.

 Jeg kan ikke svare på om det er rettferdig at du skal unnvære god sex fordi han ikke har lyst. Svaret på det spørsmålet er nemlig ekstremt personlig og et svar du må finne. 

Men jeg vil gjerne oppfordre deg til å få en dypere dialog med ham om hva sex betyr i deres forhold.

Når føler du deg elsket? Når føler han seg elsket? Hva gjør god sex med deg? Hva gjør det med ham?

Er lyst en nødvendighet for å ha sex? Eller kan intimitet og kjærtegn være veien til mer lyst? Skal sex være penetrasjon og orgasme, eller kan det være alt mulig annet?

 Er mannen din villig til å utforske hva sex og kjærlighet betyr for dere begge?

Dere begge bør være villige til å ta disse samtalene, og finne en felles vei. 

Hilsen parterapeut, coach, sexolog og forfatter, Daisy Løvendahl.