Eldre og små barn sliter i varmen

(DITTOSLO.NO): På legevakten i Oslo har det kommet inn pasienter med overoppheting, eller det vi på folkemunne kjenner som heteslag.

Avdelingsdirektør for allmennlegevakten, Jon Ørstavik, forteller at de ikke teller hvor mange personer som kommer inn med overoppheting.

– Men det har vært en del, og særlig eldre forteller han. I hovedsak er det eldre og små barn som er spesielt utsatt, men også mennesker med for eksempel hjerte- og karsykdommer, sier Ørstavik til Ditt Oslo.

- Husk å kjøle deg ned!
Ørstavik forklarer at det såkalte heteslaget kommer av overoppheting og at det ofte er kombinert med uttørring.

– Foreløpig har vi heldigvis ikke hatt noen alvorlige tilfeller, men det er mange som sliter i varmen. Vi har hatt pasienter som har blitt lagt inn, sier han.

For å unngå heteslag er det viktig å kjøle seg ned. Ørstavik råder til å lufte, være i skyggen, drikke masse og gå med lyse klær.

I tillegg har han to råd i sommervarmen:

– Se til de gamle, de som er alene, eller de som er syke. Det er ikke alle som får til å lufte eller kjøle seg ned. Det andre rådet mitt er å være forsiktig med fysisk aktivitet. Unge og friske mennesker kan også få heteslag, sier Ørstavik og legger til at heteslag er en betydelig dødsårsak andre steder i verden.

Risikoperiode
– Det er en risikoperiode nå. I morgen er det meldt 34 grader, noe som innebærer en høyere risiko, sier Ørstavik.

Ved overoppheting vil man kjenne seg trøtt, sliten, tørst og man kan få kvalme og hodepine. Noen kan også bli smile.

Stort sett er man bevisst, men i enkelte tilfeller av overoppheting kan man også bli forvirret.

Ørstavik råder til å ringe fastlege eller legevakt.

Les flere saker i Ditt Oslo her.