Casey (37) gikk ned 74 kilo ved å kutte ut noe alle mødre gjør

For fire år siden fikk den 37 år gamle tobarnsmoren Casey Gemmell seg en skikkelig oppvekker da hun ikke kom inn i en Batman-drakt i størrelse 5XL da sønnen skulle feire superheltbursdag.

Hun presset den på seg, og fikk sjokk da hun så et bilde av seg selv i den. 

- Jeg trodde først ikke det var meg. Jeg så ikke ut som en superhelt, bare feit, sier hun til britiske Metro.

Les også: Instagram-trend: Det er 30 sekunder mellom disse bildene

Vekta viste 159 kilo

Da hun viste bildet til ektemannen og uttrykte at hun synes vinkelen fikk henne til å se stor ut, fortalte han henne forsiktig at det faktisk var slik hun så ut.

Hun gikk på vekta for første gang på flere år, og fikk 159 kilo i fleisen fra displayet. Det fikk 37-åringen til å ta grep i eget liv.

Les også: Laura la ut før- og etterbilder av sin kropp: - Du har bare én

Spiste barnas rester

Hun lastet ned en løpeapp på telefonen, og begynte å se på hva hun egentlig puttet i seg per dag.

- Jeg visste ikke at jeg spiste så mye, men jeg har alltid likt mat og blitt oppdratt til å spise opp alt på tallerkenen. 

Et enkelt grep 37-åringen tok, var å slutte å gjøre som mange mødre gjør, nemlig å spise opp restene til ungene.

- Barna mine spiste aldri opp maten sin, så da spiste jeg restene på tallerkenen deres i tillegg til min egen mat. Som regel var dette takeaway eller fastfood, forteller hun.

Les også: Denne modellen vil fjerne alle «plus size»-størrelser

- Fikk sjokk

Gemmel tror restematen er grunnen til at hun med årene ble større og større.

- Ved et punkt sluttet jeg bare å veie meg, og det var derfor jeg fikk sjokk da jeg til slutt så hva jeg veide.

I tillegg til å kutte rester og fastfood, begynte hun å løpe. De første turene klarte hun ikke mer enn 30 sekunder før hun måtte stoppe, men etter hvert ble de lengre. 37-åringen begynte etter hvert også å følge en diett.

Les også: Instagram-trend: Det er 30 sekunder mellom disse bildene

- Føler meg som en superhelt

Med livsstilsendringen har hun nå nesten halvert sin egen kroppsvekt, og gått ned 74 kilo.

I ettertid har hun følt seg som en skikkelig heltinne i superheltkostyme og også stått pinup-modell.

- Det var ikke lett, men når jeg ser meg selv i speilet nå, så føler jeg meg faktisk som en superhelt.