5 regler for å holde sexlivet på topp

(SIDE2): En kompis sa en gang til meg at sexen i forholdet hadde blitt kjedelig, etter hvert som tiden hadde gått.

Han er kanskje ikke alene om det – det er noe med å holde piffen i gang, - det er lett at rutiner og vaner og hverdag setter en brems på lidenskapen.

Nypost.com har satt opp en liste på 5 «regler» som de mener er med å sørge for at sexen fotsetter å være heit, selv etter at den første forelskelsen har lagt seg.

Tenk sexy

Bor man sammen som kjærester, er man det – ikke romkamerater. Det er enkelt å ta hverandre for gitt etter hvert som årene går, og man stopper å kle seg pent, fikse håret eller flørte med hverandre.

Så barber leggene, ta på sexy undertøy og blunk over middagsbordet.

Aldri si aldri

Alle har sine tanker om hva de vil like av stillinger, sexleketøy, steder å gjøre det på – enkelte er bare «nei takk». Men ikke si det aldri kommer til å skje. Sexlivet blir fort repeterende, og dermed litt kjedelig – så si heller at kanskje, men ikke nå. Seksuelle preferanser og hva man liker forandrer seg i løpet av et liv.

Ha en månedlig sex-date

Bestem dere for å gjøre noe seksuelt sammen en gang i måneden, som går lenger enn den vanlige sengegymnastikken. Alt fra å bruke hele natten til å kysse, til å treffes på en bar og sjekke hverandre opp. Mulighetene er utallige. Bytt på å velge hva som skal skje, og dermed bruker man resten av måneden på å lure i spenning på hva partneren har funnet på.

Stol på den andre

Skal sex være virkelig bra, må man ha et forhold der det er tillatt å fortelle om lyster og tanker rundt sex. Redselen for å bli sett rart på, fordi man ytrer en fantasi, kan sette grenser for hva man tørr å gjøre.

Vær fokusert

En undesøkelse fra 2013 viser at nesten en av ti bruker mobilen mens de har sex. Mobilen, samt TV, ipad, magasiner, bøker – det har ingenting å gjøre i et samleie, så legg det vekk. Har man tankene andre steder og ikke er 100 prosent fokusert, er det vanskelig å holde sex-lysten i gang