Så lenge venter kvinner med å ha sex etter å ha født

(SIDE2): I tiden etter fødselen er det helt normalt at sex ikke er det første man tenker på.

Sex etter fødsel

For kvinnen kan skjeden føles både vid og øm. I tillegg kan livet som småbarnsforelder føre til at døgnrytmen blir snudd på hodet og man føler seg mer sliten og trøtt.

En studie fra 2015 publisert i The Journal of Sexual Medicine utført av forskere fra University of Sau Paulo viser at gjennomsnittskvinnen venter 2,1 måneder etter fødselsen før de har sex, skriver Womens Healthmag.

800 nybakte mødre deltok i studien og resultatene viste at 17 prosent av parene hadde hatt sex før det hadde gått seks uker etter fødselsen, mens 62 prosent svarte at de hadde hatt sex etter seks uker.

Mange menn mister sexlysten

Når det gjelder norske kvinner og sex etter fødsel forteller jordmor Siri von Krogh, som også er redaktør for altformamma.no, at det ikke finnes noe fasitsvar på hva som er «riktig tidspunkt».

- Dette kan variere kraftig, men de aller fleste er tilbake igjen til et regelmessig sexliv seks måneder etter fødselen. Noen syns det er så fantastisk å bli foreldre at de ikke kan vente med å ha sex når de kommer hjem, mens for andre tar det flere måneder etter fødselen, sier von Krogh til Side2.

- Er det mye nattevåk, kolikk eller andre faktorer som kan gjøre at man blir sliten, så lider nok sexlivet under dette. Det er også normalt at menn kan miste lysten noe etter en fødsel, det er en påkjenning å bli foreldre, legger hun til.

Individuelle forskjeller

Jordmoren mener det er viktig å ikke presse hverandre til å ha sex, og at begge må føle seg klare.

- Bruk god tid på forspill, og gjerne en god dose glidemiddel da slimhinnene ofte er ganske tørre/tynne etter fødselen på grunn av hormonene. Renselsen kan også gjøre at det kjennes tørrere ut når man har samleie.

Videre påpeker Siri von Krogh at det er viktig å gi hverandre plass og tid slik at man blir kjent med seg selv etter fødselen.

- Her er det store individuelle variasjoner og det er viktig å respektere hverandre, for det kan være ødeleggende for forholdet på sikt om den ene parten føler seg overkjørt, sier hun.

- Går det mer enn ett år til sexlivet er på plass igjen kan det være ok å få hjelp utenfra for å finne sammen igjen. Fastlegen kan være en god start her, tipser altformamma-redaktøren. 

Dette lurer nybakte mødre på

Hva slags spørsmål får du ofte fra kvinner når det gjelder sex og fødsel?

- Kan jeg bli gravid igjen raskt? Og her er svaret ja. Eggløsningen kommer før mensen, så derfor er det ikke alle som bruker prevensjon og dermed blir gravid.

Et annet typisk spørsmål er om amming kan forhindre ny graviditet. Her er svaret nei.

- Selv om man fullammer er ikke dette prevensjon, sier jordmoren som forteller at mange lurer også på om man kan revne i sting etter fødsel hvis man har sex.

- Nei, stingene kan ikke revne, men når de blir stive kan de «raspe» på penis og gi sår. De kan også gjøre at man ikke er like tøyelig i skjedeåpningen, så det kan være litt ubehagelig på grunn av det, forklarer jordmoren. 

I tillegg understreker eksperten at det er anbefalt å bruke kondom frem til man er ferdig med renselsen.

- Dette er for å hindre oppadstigende infeksjoner å nå opp i livmoren, i tillegg til at det er et ypperlig prevensjonsmiddel.