Denne kommer om du ikke lufter nok på soverommet

I Norge er det i utgangspunktet dårlige vekstforhold for midd, fordi det er for tørt og kjølig.

Men dersom du har lyst til å gi midden gode leveforhold, kan du for det første holde det fuktig og varmt på soverommet.

- Dårlig lufting, som igjen skaper høy luftfuktighet og varme, gir midden gode vekstforhold. Dersom du i tillegg skifter sengetøy sjelden og har dårlig renhold på soverommet, liker midden seg godt, har daværende avdelingsdirektør ved Folkehelseinstituttet, Preben Ottesen, sagt til klikk.no

- Skumgummimadrasser kan også bidra til høy luftfuktighet ved at de tiltrekker seg fuktighet.

Med andre ord er det lurt å sørge for at rommet blir holdt kjølig og at man har gode rutiner på både lufting, rengjøring og skift av sengetøy.

Les også: 7 grunner til at hodebunnen klør

Andre dyr på soverommet

Du kan også få besøk av andre småkryp med skumle hensikter. Ifølge Ottesen kan typen skadedyr variere med hva man har på soverommet:

- Mange kler av og på seg på soverommet, og da kan det bli hudavfall og hår som blant annet brun pelsbille, også kalt Majorstu-billen, kan leve av. Det kan være klesmøll på ull- og skinnklær i garderoben som ofte er i tilknytning til soverom. Har du skjeggkre, kan de også finnes på soverom, samt veggedyr, sier han.

Om våren kan fuglelopper eller rød hønsemidd komme inn dersom du har et gammelt fuglerede i nærheten, eller fuglekasse på veggen. De stikker og suger blod.

De forskjellige skadedyrene til tross, Ottesen mener det ikke er grunn til stor bekymring:

- Generelt kan man si at det er få skadedyr i norske soverom og senger.

Han legger til at godt renhold, samt kjølig og tørt klima vil gjøre soverommet og sengen lite attraktivt for slike småkryp.

Kan gi allergi

I noen tilfeller kan midd føre til allergiske reaksjoner, og det er krypets avføring som skaper problemene.

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

- Midd er en vesentlig faktor for utvikling av allergi, sier Anna Bistrup, seniorrådgiver ved Norges astma og allergiforbund, NAAF.

Rådet for å redusere en eventuell middplage er blant annet å holde soverommet mest mulig fritt for støv, og vaske sengetøyet på 60 grader minst hver 14. dag. Gjør det hyppigere hvis du er allergisk, og unngå støvsamlere, som åpne hyller og skap.

Dyner og puter bør ifølge NAAF også vaskes jevnlig på 60 ºC. "Det er viktig at dyner og puter tørker godt etter vask, helt til fukten er ute. Bruk parfymefritt vaskemiddel og følg pute- eller dyneprodusentens vaskeanvisninger", skriver de på sine nettsider.

Om vinteren kan både sengetøy og madrass legges ut i kulden. Husk bare å banke de godt før de tas inn.

På sine sider har NAAF flere råd for hvordan man skal gjøre det minst mulig levelig for midden:

· Ikke re opp sengen, i hvert fall ikke om morgenen. Brett dyna godt bakover så innsiden vender opp, slik at fuktigheten luftes ut fra madrass og sengetøy.

· Skift sengetøy hver uke, eller etter behov.

· Madrassen bør støvsuges og teppebankes med jevne mellomrom.

· Lav romtemperatur begrenser middforekomsten i sengetøyet