Melange steke- og bakemargarin

Her er det mer fett enn i de andre alternativene.

TEST: Shape Up tester matfett - smør, margarin og matoljer.
TEST: Shape Up tester matfett - smør, margarin og matoljer. Foto: Foto: Bjørn Inge Karlsen/HM Foto
Sist oppdatert

Energi: 720 kcal

Mettet fett: 36 g

Enumettet fett: 19 g

Flerumettet fett: 21 g

Melange er testens taper fordi den både inneholder mye mettet fett og lite enumettet fett. Den eneste fordelen med å bruke margarin fremfor olje, er at margarin blir brunt når det blir varmt, og du slik kan unngå å steke på for høy varme.

Denne saken ble første gang publisert 22/11 2010, og sist oppdatert 23/06 2017.

Les også