Det finnes mange gode grunner til å trene yoga. Ikke bare får du bedre pust og kondis, du blir også smidigere og får økt energi.

Yoga er nemlig en samling mentale og kroppslige teknikker med tilknytning til de indiske religionen buddhisme og hinduisme.

Her til lands er det blitt en av våre mest populære treningsformer, men kan vi så mye om den som vi tror?

Ta quizen vår og finn ut selv.

- Lykke til!

 

Les hele saken
Les alt om:

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!