Det Nye ShapeUp juli/august

Nytt nummer i salg nå!

Endelig er et nytt nummer av Det Nye ShapeUp i butikkhyllene, og her er det vårstemning! Bladet er proppet med inspirerende treningstips, velsmakende oppskrifter, sporty shopping og deilige skjønnhets-produkter. Løp og kjøp!

Det Nye ShapeUp juli/august er i salg nå!

Det Nye ShapeUp juli/august er i salg nå!

Publisert Oppdatert

VINN VINN VINN!

Delta i konkurransen om deilig, økologisk te fra Pukka her.

Vinn en helg på KarmaCamp her, verdi 2900 kr!

Si din mening om bladet her og vær med i trekningen av en kajakk fra Tahe Marine.

Vinn sporty parfyme og dusjgelé fra Puma her.

Trening med trapes

Trening med trapes

Trening med trapes Foto: Det Nye ShapeUp juli/august

Journalist Kristin dro til Madrid for å teste siste skrik på treningsfronten, nemlig trening i løse luften!

"Det er om å gjøre å ta godt tak, vri kroppen over mot den ene siden for å få fart, og så satse før vi løfter beina og snurrer. Wow, snakk om ballerinafølelse!"

Sporty reisemål i hele verden

Bikini Bootcamp i Mexico? Magedans i Dubai? Eller kanskje surfing i Costa Rica? Du får vel så mye energi av å surfe og sykle, som av å sløve, så gjør noe ekstra ut av årets sommerferie!

Sporty reisemål i hele verden

Sporty reisemål i hele verden Foto: Det Nye ShapeUp juli/august

Tren til halvmaraton, del 3

Det er på tide å trappe opp intensiteten - du skal tross alt snart løpe halvmaraton. Vi har samlet noen smarte tips som virkelig kan booste motivasjonen din. Og det trenger du, for heretter skal du få et kameratslig forhold til blodsmak i munnen!

8 supre øvelser for ferietrening

Tren til halvmaraton, del 3

Tren til halvmaraton, del 3 Foto: Det Nye ShapeUp juli/august

Vi har satt sammen det ultimate sommerprogrammet for deg. Alt du trenger er en strikk og et hoppetau. Setter du av 30 minutter 3 ganger i uken, lover vi deg resultater!

Sommerens bikinier

Himmel og hav, så lekre! I sommer skal du helst gå i ett med horisonten, eller matche korallrevene på dykketur til havets bunn.

8 supre øvelser for ferietrening

8 supre øvelser for ferietrening Foto: Det Nye ShapeUp juli/august

Sommerens bikinier

Sommerens bikinier Foto: Det Nye ShapeUp juli/august

Nyttige tjenester

Regn ut

FORUM

Underholdning

Tjenester fra Nettavisen

Nettavisen, Annonsebilag
Nettavisen, Annonsebilag
Nettavisen, Annonsebilag