Musikk er ikke bare viktig i hverdagen, det betyr også mye for oss på trening. Kanskje spesielt på trening.

Noen ganger trenger du bare en pulserende poplåt for å holde tempo og pulsen oppe. En kul  electronica-låt kan hjelpe deg å fullføre din siste kilometer.  

Derfor har vi i redaksjonen opprettet Spotify-kontoen shapeupnorge som du kan følge oss på her.

Spillelisten vår passer alle anledninger, enten du liker å løpe eller trene styrke eller intervall. Flere lister kommer snart!

Sporty favoritter

Redaksjonssjef i ShapeUp Cecilie Eggen har allerede begynt å legge inn noen av sine favoritter.

- Jeg elsker skikkelige A-lista-hits, både nye og gamle. «Broken heels» med Alexandra Burke er min uptempo løpesang nummer 1. Elsker «Labrinth med Earthquake», - gir meg masse energi. Og ikke minst superhiten «Can’t stop playing» med Dr. Kucho og Ane Brun på vokal, den kan gå på repeat (can’t stop playing faktisk) i evigheter, sier Cecilie og legger til:

- «Outside» med Calvin Harris og Ellie Goulding er også en favoritt, sammen med Tove Styrke «Ego» og «Borderline». Og klassikeren «Numb» med Linkin Park og JayZ får meg alltid opp av sofaen!

Journalist, personlig blogger, trener og mentaltrener Pia Seeberg deler ofte nye favoritter med sine følgere på Instagram og Snapchat. Nå kan du høre dem på Spotifykontoen vår også.

Undertegnede, digitalansvarlig Sofia Storhaug, har nettopp lagt inn «Go» av The Chemical Brothers på Spotify-kontoen Shapeupnorge.

- Den har jeg sikkert hørt den hundre ganger, og har også store planer om å høre den hundre ganger til. Låta passer perfekt til løpeøkter på tredemøller, 15-minutters treningsguider og styrketrening på treningssenteret.

Det er ikke bare redaksjonen som ikke klarer oss uten musikk på trening. 

Treningsutøvere, idrettsprofiler og sportsbloggere innrømmet gladelig i forrige utgave av ShapeUp at musikk ga dem en ekstra boost på treningen.

Hva er din favoritt?

Hvilke låter er dine favoritter? Skriv i kommentarfeltet under i saken eller på Facebook!

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!