Urter mot milde plager

Mange tilstander kan gi plager i ulik grad uten at du er direkte syk eller trenger sterke medisiner. Da kan den gamle folkemedisinen hjelpe - med mildere urtepreparater. Du finner dem i helsekostbutikker (under forskjellige produktnavn), som te, tabletter eller annet. Her er noen eksempler:

Litt lavt blodtrykk: Lakrisrot

Litt lavt stoffskifte: Kelp (blæretang)

Litt dårlig nyrefunksjon: Gullris

Litt dårlig "husk": Ginkgo biloba (Tempeltre)

Litt lave leververdier: Mariatistel

Litt hard mage: Loppefrø

Litt uro og søvnproblemer: Humleblomst

Litt lite energi: Dong Quai ("kvinnelig ginseng")

(Kilder: Bransjerådet for Naturmidler, helseportalen.no)

Les flere helsetips i Norsk Ukeblad nr. 5.

Denne saken ble første gang publisert 27/01 2009, og sist oppdatert 06/05 2017.