Sove lenge

Sist oppdatert

av Engstelig mamma.

16-åringen vår vil ikke legge seg om kvelden. Hun sitter oppe så lenge hun kan, leser gjerne på sengen og er nesten umulig å få opp om morgenen. Hun sover til langt på dag lørdag og søndag. Nå har hun fått seg en lørdagsjobb. Som 16-åringer flest trenger hun penger, og det fører allerede til problemer. Hun klarer ikke å våkne selv, hører ikke klokkene etc. Læreren bekrefter at hun er trett på skolen, men karakterene er bra. Faren mener at hun må ta ansvaret selv og at jeg ikke skal vekke henne.

Barn og ungdom i vekst trenger mer søvn enn både de og vi tror, selv om de også kan klare seg med mindre doser i perioder. I og med at hun er trett på skolen, og selv ikke klarer å komme seg opp i tide til lørdagsjobben sin, må hun hjelpes til bedre vaner. Jeg er enig i at hun må ta ansvaret selv, ikke minst for ekstrajobben, og hvis du vekker henne, stoler hun på deg og ikke seg selv. Det må du forklare henne. Av samme grunn bør hun ikke sove lenge søndag heller for å komme inn i bedre vaner, men der kan det hende du møter en vegg av protester.

Jag henne i seng på hverdagene, si at hun må bevise at hun er voksen nok til å passe på seg selv, slik at hun kommer seg opp ved egen hjelp. Det kan være et argument som siger inn, selv om hun trolig kommer til å protestere heftig. Si også at du krever at hun samarbeider. Mitt poeng er at dere kanskje kan finne en gyllen middelvei hvor hun prøver å ta ansvar, mens du som den kloke mor du er, vokter litt i bakgrunnen. Ikke kom med kritikk før det virkelig er grunn til det. Du vet best selv når det er.

Så lenge skolearbeidet går bra, er det ikke noen øyeblikkelig krise. Sannheten er at noen av oss er A-mennesker og andre klart B-mennesker, og slik er det innad i familien også. Det enkleste ville vært om vi alle hadde samme søvnvaner og behov, men slik er det sjelden.

Hilsen Bjørg.

Denne saken ble første gang publisert 22/04 2008, og sist oppdatert 04/05 2017.

Les også